Piure de legume verzi

Profită de legume, pline de nutrienți și fibre și încearcă și tu, acest piure de legume verzi, cu morcovi, bun de introdus în meniul bebelușului tău după 6 luni, odată cu începerea diversificării.

Ingrediente:

• 50 g mazăre

• 50 g morcovi

• 50 g fasole verde

•1 frunză de pătrunjel

• un cubuleț de unt

 

Mod de preparare:

Legumele se spală, morcovul se taie rondele, fasolea verde se desface, tăindu-se vârfurile păstăilor, se toacă și pătrunjelul. Se pun toate ingredintele (cu excepția untului) la fiert în 350-400 ml apă și se lasă timp de 25-30 minute. După ce s-au răcit puțin  se pasează prin sită sau în blender. Se adaugă cubulețul de unt și se servește la temperatura camerei

Recomandari
Unica.ro
Glamour.ro
Mai multe din Piureuri