Sunt esențiale pentru creșterea și dezvoltarea armonioasă a copilului tău. Uite care sunt cele mai importante vitamine pentru sănătatea juniorului. A Vitamina A joacă un rol important în buna dezvoltare a vederii și oaselor și este esențială pentru funcționarea sistemului imunitar. Vezi care este necesarul de vitamina A pentru copii, în funcție de vârstă Surse
Chiar dacă tu crezi că te hrănești sănătos și echilibrat, regimul tău alimentar nu-ți acoperă tot necesarul de nutrienți. Uite care este rolul vitaminelor în alimentația ta și ce boli poți preveni cu ajutorul lor. – Vitaminele sunt fie solubile in apa (hidrosolubile, de exemplu vitaminele B si C), fie solubile in grasimi (liposolubile –
Pentru minunea pe care o vei înfăptui, aducând pe lume un copil, meriţi ce-i mai bun. Răsfaţă-te, fă-ţi toate plăcerile! Începând cu cele culinare. Acum mănânci şi pentru bebe. Oare lui ce-i place? Uite cum trebuie să-ți adaptezi alimentația în sarcină. Tot ce-l ajută să crească mare şi voinic şi la tine în burtică, şi
Toamna aceasta profită de beneficiile legumelor de sezon, pentru a scăpa de toxine şi a-ţi ridica imunitatea organismului. Nu lăsa să treacă toamna fără să-ţi faci ‘’provizii’’ de antioxidanţi şi vitamine pentru iarnă! Uite care sunt 4 legume de toamnă de care să profiți: Este de preferat să consumi cel puţin patru legume în stare
Sa cresti un bebelus in stil vegetarian este o provocare, dar nu este imposibil.
Smoothie-urile din legume, fructe şi lactate au un gust delicios, dar mai ales sunt pline de nutrienţi şi vitamine. Iată o serie de reţete, pe care trebuie neapărat să le încerci acasă. Cel mai căutat şi apreciat smoothie, datorită aportului bogat de vitamine şi minerale, pe care le aduce organismului, este cel verde. Smoothie-ul verde
Tot mai multe persoane sunt tentate să consume alimente cu un conţinut redus de grăsimi. Această dietă însă nu trebuie aplicată şi copiilor. Atunci când avem copii, trebuie să ne gândim că, în procesul de creştere, ei au nevoie de o alimentaţie diversificată şi echilibrată din punct de vedere nutritiv. Pe cât posibil, alimentaţia copiilor
Ingrediente pentru două porţii: • 2 cartofi mici • 1 morcov • 1 mână de fasole verde • 1 cană de mazăre • 1 ou • 30 g brânză rasă • pesmet Mod de preparare: Spălaţi şi fierbeţi cartofii, apoi curăţaţi-i şi zdrobiţi-i cu furculiţa, cât sunt încă fierbinţi. Amestecaţi-i cu brânza rasă.
Pentru acest smoothie plin de vitamine şi fibre, este recomandat să fierbeţi banana până când bebe mai creşte şi o poate digera mai uşor crudă. Ingrediente: • 4 caise coapte • 1 banană • 1 portocală Mod de preparare: Stoarceţi portocala şi păstraţi sucul deoparte. Decojiţi banana, tăiaţi-o în bucăţele şi puneţi-o într-un vas.
Afirmaţia „prevenirea bolilor începe din farfurie“ este foarte adevărată. Starea de sănătate, pe termen scurt şi pe termen lung, depinde în mare măsură de ceea ce mâncăm. Sănătatea ta şi a celor dragi este cel mai de preţ lucru, însă atunci când suntem întrebaţi ce facem zilnic pentru a ne păstra această sănătate nu putem
Bogată în vitamina B1 şi fier, carnea de curcan este recomandată de medicii pediatri copiilor pentru o dezvoltare sănătoasă.
Dacă alăptezi, dieta ta, prin lapte, trebuie să ofere toți nutrienții de care are nevoie bebe, pentru a crește și a se dezvolta sănătos și armonios. În plus, ea trebuie să conțină îndeajuns de multe vitamine și minerale ca să asigure și bunăstarea ta. Necesarul tău de energie În timpul sarcinii, majoritatea
Daca planuiesti sa ramai insarcinata, este important ca organismul tau sa beneficieze de anumite vitamine si minerale.
Pe 22 martie 2012, Zdrovit România a lansat pe piata româneasca Kidimag – Magneziu de nota 10. Acesta este unicul supliment alimentar destinat copiilor mai mari de trei ani, hiperactivi, impulsivi care au dificultati de concentrare, deficiente de atentie, tulburari de memorie si somn sau care chiar manifesta o stare de somnolenta exagerata. Unicitatea produsului
Studiile demonstreaza ca bolile de inima, diabetul, osteoporoza, obezitatea sau cancerul de care sufera adultii sunt strans legate de alimentatia lor, si mai exact, de deficientele nutritionale din copilarie.
Cele mai multe dintre mame asociaza vitaminele cu pofta de mancare si le folosesc ca pe o formula magica daca li se pare ca bebelusul lor nu creste prea mult in greutate. Rolul vitaminelor in dezvoltarea armonioasa si sanatoasa a unui copil este, insa, mult mai complex decat credem.
Compania Pharmanovi produce suplimente alimentare (vitamine si minerale) special create pentru copiii de peste 3 ani, masticabile si cu gust placut.
Produsul natural Completia Diabetic (fara fier) de la Secom, actioneaza eficient in terapiile complementare ale diabetului, asigurandu-le persoanelor diagnosticate cu aceasta afectiune necesarul zilnic de vitamine si minerale.
Berea este una din cele mai vechi si mai populare bauturi, cu un grad mic de alcoolizare si care, datorita gustului placut si efectului racoritor a ajuns sa faca parte din dieta zilnica a unora dintre noi. Consumata cu moderatie (un pahar pe zi), berea poate avea si un efect benefic asupra sanatatii.
Vitaminele si mineralele sunt esentiale pentru crestere si dezvoltare. Atunci cand corpul trece prin schimbari majore de ordin fizic (asa cum se intampla in prima copilarie), vitaminele si mineralele sunt cele care acopera necesarul de extracombustibil si mentin organismul sanatos.