De cantitatea si, mai ales, de calitatea alimentelor consumate de femeia insarcinata depinde buna dezvoltare a fatului.
Daca in dieta nu exista substante necesare dezvoltarii fatului, toate acestea vor fi luate din rezervele mamei, care slabeste, se anemiaza.
Regimul alimentar al gravidei nu trebuie sa difere, in linii mari, de cel dinaintea sarcinii, dar va contine toate principiile nutritive: proteine, glucide, grasimi, saruri minerale, vitamine..