Plânsul este principalul mijloc al copilului de a comunica cu tine. Bebe plânge din multe motive – îi e foame, s-a udat, a făcut treabă mare, are gaze, e obosit etc. Înţelegerea motivului pentru care plânge va fi una dintre cele mai mari provocări. Adesea trebuie să încerci ceva şi, dacă nu funcţionează, să încerci altceva, prin eliminare. În curând vei fi capabilă să interpretezi uşor plânsetele copilului.
Iată cum poţi linişti un bebeluş care plânge:
- Dacă nu ai hrănit copilul recent, încearcă întotdeauna să îl hrăneşti mai întâi.
- Verifică scutecul bebeluşului. Unii copii sunt deranjaţi de scutecele ude, deşi pentru majoritatea nu reprezintă o problemă. Copiii îşi fac deseori nevoile în timp ce sunt hrăniţi. Îţi poţi da seama de acest lucru deoarece se înroşesc la faţă şi/sau mormăie (de aceea e bine să hrăneşti copilul înainte de a schimba scutecul. Când schimbi scutecul, încearcă să nu agiţi copilul, pentru a evita regurgitarea).
- Dă-i iarăşi sân sau biberon după schimbarea scutecului.
- Încearcă să ajuţi bebeluşul să râgâie la jumătatea alăptării şi după ce l-ai hrănit.
- Ia copilul în braţe atunci când stai aşezată sau întinsă.
- Încearcă să înfeşi copilul. Astfel, se va simţi ca şi cum s-ar afla încă în burta ta.
- Mişcarea frecventă este utilă. Leagănă ori saltă uşor bebeluşul sau aşază-l într-un leagăn. Plimbă-l într-un marsupiu orizontal sau vertical ori într-un căruţ. Dacă eşti chiar disperată, aşază-l în scaunul de maşină şi faceţi o plimbare.
- Încurajează copilul să îşi sugă degetele, să sugă degetul tău (curat) sau o suzetă.
- Ţine bebeluşul cu urechea aproape de pieptul tău, ca să îţi poată auzi bătăile inimii.
- Scapă de stimulii inutili. Fă lumina mai difuză, închide televizorul şi limitează numărul vizitatorilor.
- Masează uşor abdomenul copilului sau aşază-l pe genunchii tăi, cu burtica în jos, şi masează-i spatele.
- Cântă-i un cântec de leagăn sau pune o muzică relaxantă.
- Încearcă zgomotul alb, cum ar fi zgomotul îndepărtat al unui uscător de păr, al maşinii de spălat sau al aspiratorului. Dacă bebeluşului îi place – şi ai fi surprinsă să afli câtor bebeluşi le place –, înregistrează sunetul, ca să se audă continuu fătă a mai utiliza aparatele.
Dacă toate aceste strategii eşuează, bebe ar putea fi doar foarte obosit. Aşază-l în pătuţ sau în leagăn. După câteva minute de agitaţie, s-ar putea să se liniştească singur.
În cazul unui copil cu colici sau al cărui plâns nu poate fi oprit, se intensifică sau persistă de-a lungul zilei, ar fi bine să consulţi medicul pentru a exclude problemele medicale.
Foto: shutterstock.com