Sănătatea orală este esențială atât pentru copii, cât și pentru adulți. Pentru micuțul tău, o igienă dentară și vizitele la medicul stomatolog trebuie să înceapă cât mai devreme, dacă vrei să aibă dinți sănătoși și frumoși mai târziu în viață.
Însă uneori, mersul la medicul stomatolog poate fi o sarcină dificilă pentru părinți. O experiență neplăcută, frica de necunoscut sau chiar emoțiile părinților pot face copilul să ezite. Totuși, cu răbdare, empatie și câteva mici trucuri, poți transforma vizita la dentist într-o experiență pozitivă și chiar distractivă.
Comunicarea, primul pas spre încredere
Înainte de vizită, explică-i celui mic pe înțelesul lui ce urmează să se întâmple, fără a exagera sau a dramatiza. Poți folosi exemple simple: „Mergem să ne numărăm dinții’ sau „Doctorul doar se uită să vadă cât de curați sunt dințișorii’.
Fă-l să înțeleagă că dentistul nu este cineva care aduce durere, ci o persoană care îl ajută să aibă dinți puternici și sănătoși. Copiii simt emoțiile părinților. Dacă gestionezi toată situația cu calm și într-un mod pozitiv, îi transmiți siguranță.
Alege o clinică prietenoasă cu copiii
Mediul în care are loc consultația contează enorm. O clinică adaptată celor mici, cu decoruri colorate, jucării și o echipă obișnuită să lucreze cu copiii, poate transforma totul într-o aventură. Într-un loc în care sala de așteptare seamănă cu o cameră de joacă, frica dispare. Medicul stomatolog știe să vorbească pe limba copilului și să explice fiecare pas într-un mod jucăuș. Astfel, copilul nu se simte controlat, ci implicat.
Interesează-te și despre metodele folosite în clinică. Una dintre soluțiile care ajută copilul să fie relaxat și lipsit de emoții este inhalosedarea, potrivit www.dentalelite.ro.
Creează o rutină fără stres
Nu te aștepta ca prima vizită să fie perfectă. Pentru unii copii, este nevoie de mai multe întâlniri până să se acomodeze. Poți începe cu o vizită de cunoaștere, doar ca să vadă cabinetul, să vorbească cu medicul și să descopere instrumentele.
La următoarele întâlniri, va fi deja familiarizat cu mediul și cu oamenii. Laudă-l pentru fiecare pas: curajul de a intra în cabinet, de a deschide gura sau de a asculta medicul.
Cuvinte de evitat înainte de vizita la dentist
Ce spui acasă și ce ton folosești contează enorm. Chiar și o simplă expresie poate crea teamă. Evită cuvinte precum: „nu o să doară’ (copilul reține doar „doare’), „doctorul o să-ți facă o injecție’, „trebuie să fii cuminte’ (îi induce ideea că urmează ceva greu).
Înlocuiește toate aceste exprimări cu formulări pozitive: „doctorul o să-ți verifice dinții ca să fie curați și frumoși’ sau „vom merge într-un loc unde ai scaune colorate și poți să vezi cum arată dinții tăi pe un ecran’.
Igiena orală acasă
Rutina zilnică de igienă orală este cea mai bună formă de pregătire pentru vizitele la dentist. Când copilul învață de mic că spălatul pe dinți este o activitate normală, firească și chiar amuzantă, percepe și controlul stomatologic în același fel.
Transformă momentul periajului într-un ritual de familie: spălați-vă pe dinți împreună, dimineața și seara, ascultați o melodie sau povestiți în timp ce vă periați dinții. Dacă micuțul are sub 6 ani, este important să îl supraveghezi în timpul periajului, ca să te asiguri că folosește cantitatea corectă de pastă de dinți și că nu o înghite, conform CDC. Alege o periuță colorată, moale, adaptată vârstei lui și o pastă de dinți cu gust plăcut, specială pentru copii. Lasă-l să-și aleagă singur periuța, pentru că implicarea îi dă sentimentul de control și independență.
Foto: Freepik