Constipaţia la copii se poate defini fie prin scaune neregulate, foarte rare, fie prin scaune tari.
Constipaţia este o problemă foarte des întâlnită în rândul copiilor.
Un copil este considerat constipat atunci când are mai puţin de trei scaune pe săptămână, întâmpină dificultăţi când are scaun, sau atunci când scaunele sunt tari şi uscate.
Cauzele constipaţiei
- Schimbări ale regimului alimentar;
- Copilul bea în exces lapte de vacă;
- Schimbatul laptelui poate determina, de asemenea, instalarea constipaţiei;
- Copilul nu consumă destule lichide;
- Copilul poate deveni constipat când călătoreşte, atunci când trebuie să folosească o toaletă nouă, cu care nu este obişnuit;
- Copiii care mănâncă multe dulciuri pot suferi de constipaţie;
- Administrarea de medicamente : unele medicamente pot cauza constipaţie – codeina, unele medicamente de tuse, antihistaminicele (folosite în tratarea alergiilor) şi suplimentele de fier;
- O dietă nesănătoasă, bogată în alimente grase şi pline de zahăr.
Simptome
- Copiii care suferă de constipaţie pot avea ameţeli;
- Durere şi forţare la defecare;
- Durere de burtică;
- Scaune tari, uscate, mici:
- Lipsa impulsului de a face caca;
- Anus dureros;
- Miros neplăcut: odată cu dificultatea eliminării scaunului, apar şi gazele.
Când mergem la doctor?
- La un copil mai mic de 3 luni, lipsa scaunului mai mult de 24 de ore înseamnă constipaţie şi necesită prezenţa la medic.
- Mergeţi de urgenţă la medic dacă aveţi un copil între 3 şi 11 ani şi are o constipaţie mai veche de 4-5 zile.
- Dacă micuţul care suferă de constipaţie acuză dureri rectale, dureri abdominale, dacă face febra, dacă are scaune cu sânge.
- Copilul este iritabil.
- Şi-a pierdut pofta de mâncare.
- Pierdere în greutate.
Remedii naturiste
Administrează-i copilului o dată pe zi o linguriţă de sirop de prune sau de mere diluat cu apă.
Adaugă 2 – 3 linguri de zahăr sau de miere la un pahar de lapte şi administrează această băutură copilului înainte de a mânca ceva dimineaţa.
Fructele sunt benefice în tratarea constipaţiei la copii.
Legumele- Îi poţi da legume cu frunze verzi, cum ar fi spanacul, fasolea, varza, napii, dovleacul, morcovul şi sfecla. Aceste legume sunt bogate în fibre şi nutrienti si ajută la tratarea constipatiei.
Alimente precum boabele întregi de cereale, tărâţele de cereale, biscuiţi graham, miere, şi lintea sunt recomandate în caz de constipaţie.