Indiferent de vârsta pe care o avem, facem cu toții greșeala de a ne lăsa prinși în vârtejul vieții. Problemele de zi cu zi ne deviază de la traseul și visele noastre, iar grijile și responsabilitățile ne fac să fim îngropați în prezent, fără să-l trăim ca atare... Uite o listă de 5 lucruri pe care să le faci la 20, 30, 40 de ani. Ia sugestiile acestea ca punct de pornire și alcătuiește-ți propria ta lista, pe care mai aruncă un ochi din când în când, atunci când simți că trebuie să ”reconfigurezi traseul”. La 20 de aniCrede în tine!Uită de imaginile idealizate de prin reviste, nu te mai înfometa, nu mai arunca sute de lei pe haine pe care le vei arunca după un sezon.Trăiește în lumea reală, nu pe facebook și twitter!Nu-ți mai risipi zeci de ore și zile din viață încercând să-ți creionezi o imagine care nici măcar nu te reprezintă. Obișnuiește-te cu gândul că uneori vei fi criticată, comentată și forfecată oricum, chiar de către oamenii care dau link frecvent la tote postările tale. Prima părere care ar trebui să conteze despre tine este chiar a ta. Nu mai căuta aprobarea celorlați.Selectează-ți cu grijă prieteniiE foarte frumos să ieși prin cluburi, să hounărești prin Vamă și pe plaja de la Corbu, să pleci cu gașca la munte, dar ai grijă să nu cazi în capcana de a avea 101 cunoștințe și niciun prieten adevărat. Prieteniile de testează în timp, dar cele stabilite acum pot dura o viață. Încojoară-te de oameni de la care ai ceva de învățatAi grijă de tineAcum este vârsta la care ți se pare că odihna nu contează, dar nopțile albe se vor vedea mai repede decât crezi. Chiar dacă ești tânără și ai vârsta de partea ta, ai grijă de corpul tău - mănâncă sănătos și fă cât mai mult sport!CreeazăGăsește acele lucruri care îți fac plăcere, care te fac să te simți deosebită. Creează - poate fi vorba despre haine sau pantofi, tablouri sau bijuterii, softuri de computer sau feluri de mâncare sofisticate. Nu contează ce, atât timp cât creezi ceva ce poartă amprenta ta și te definește, așa cum ești în acel moment al vieții tale!citește în pagina următoare: 5 lucruri pe care să le faci la 30 de ani! La 30 de aniImplică-te!Lumea e mai mare decât tine! Implică-te în proiecte de caritate și cauze sociale. Niciun tratament de înfrumusețare nu se compară cu luminozitatea pe care o aduce pe chipul tău conștiința faptului că ai ajutat.Învață ceva nouȚi se pare că abia ai terminat cu școala, dar pe la 30 de ani îți descoperi noi pasiuni care te definesc pe tine, cea adultă. Poate ai urmat Dreptul fiindcă părinții te-au împins în acea direcție, dar te-ai simțit întotdeauna vie când ai văzut un spectacol de teatru sau dans. Îndrăznește să ieși din carapacea ta și să faci ceea ce ți-ar plăcea cu adevărat, chiar dacă poate crezi că nu ai fi bună la asta!Scapă de complexe!Dacă citești interviurile acordate de cele mai frumoase femei din lume, vei constata cu uimire că au suferit teribil de pe urma unor complexe, ani la rândul, chiar când lumea le stătea la picioare. Nu-ți pierde timpul ascunzându-te! Celebrează-ți formele, chipul, personalitatea, chiar dacă sunt ieșite din tipare și norme.Renunță la relațiile toxiceCele mai multe despărțiri se petrec după 30 de ani. Pe de o parte pentru că în cuplurile formate înainte de schimbarea prefixului, fiecare dintre parteneri evoluează într-o altă direcție, pe de altă parte pentru că frustrările acumulate în urma compromisurilor se adună până la un punct în care nu mai poate exista ”noi”. Nu te crampona de relații toxice - iubirea este uneori doar un cuvânt care maschează frica de singurătate. Dacă simți că relația ta e o închisoare, dacă atunci când te gândești la el sau vorbești despre el te strâmbi în loc să zâmbești, ar trebui să dizolvi acel parteneriat. Acest lucru e valabil pentru toate relațiile tale!Ia-ți carnetNiciodată nu e prea târziu, dar dacă nu ți-ai luat carnetul de șofer până la 30 de ani, ar fi bine să o faci. Chiar dacă nu plănuiești să conduci sau nu ai mașină, carnetul îți poate da o independență care îți deschide căi nebănuite. Și în plus, te învață să fii mai responsabilă, atentă la consecințele faptelor tale și la lumea din jurul tău.citește în pagina următoare: 5 lucruri pe care să le faci la 40 de ani! La 40 de ani!Schimbă, nu mai amâna!Ai fost iubita, soția, mama, femeia de carieră - întotdeauna i-ai pus pe alții pe primul loc și ai ajuns în acel punct în care copiii au cam crescut, ridurile au cam apărut, frustrările s-au acumulat. Îndrăznește să faci schimbări! Nu mai amâna! Analizează onest viața ta și vezi ce te nemulțumește. Dacă gândindu-te la un subiect, te trezești făcând o listă întreagă de argumente pentru care nu ar trebui să faci o schimbare, fix acela este domeniul cu care trebuie să începi - mintea ta doar încearcă să conserve un status quo.Nu te lua în seriosIeși din costume rigide, lasă în cutia de bijuterii colierele din aur, pune deoparte pantofii cu toc și mergi puțin desculță, la propriu și la figurat. Nu trebuie să faci gesturi excentrice și extreme, dar dă-te doi pași înapoi, nu te mai lua atât de în serios și întoarce-te la cine ești tu - fetița aceea care citea în copaci și se uita ore întregi la nori.Respectă-ți corpul!Ești ceea ce mănânci - dă-i corpului tău ”combustibil” de calitate, mănâncă sănătos, consuma alimente vii, care conferă energie pozitivă. Mănâncă mai puțin, exersează mai mult - dans, pilates, tae-bo, kangoo jumps, ai de unde alege! Mergi cu conștiinciozitate la sport, măcar de 2 ori pe săptămână!Încearcă ceva nouÎn fiecare an ar trebui să faci ceva complet nou - să mergi într-un loc în care n-ai mai fost, să înveți ceva nou, să încerci un lucru de care ți-a fost frică întotdeauna sau pe care ai amânat să-l faci dintr-un perfecționism greșit înțeles.Creează-ți amintiriCând aveai 20, 30 de ani, prioritățile tale erau legate de carieră, copii, bani. Acum, după ce ai trecut prin atâtea experiențe de viață, ar fi momentul să trăiești frumos și să-ți creezi amintiri. Fă doar acele lucruri care îți plac, încojoară-te doar de oameni frumoși (la figurat, nu neapărat fizic), dă mai departe și investește (timp, bani, energie) în cauze în care crezi! foto Shutterstock