Începerea sarcinii cu o greutate normală și luarea în greutate într-un ritm moderat sunt ideale și te vor ajuta să îți menții sănătatea. Cât de mult iei în greutate depinde de mai mulți factori, inclusiv cu câți copii ești însarcinată. Înainte de a afla cât este recomandat să iei în greutate în timpul celor 9