După iarnă multe kilograme se arată… Dacă ai făcut imprudența să te sui pe cântar și să constați că ai 2-3 kilograme în plus, nu dispera: iată câteva trucuri care te ajută să scapi de kilogramele în plus! Mănâncă mai multe proteine Metabolismul ajută corpul să convertească hrana în energie. Dacă nu slăbești,