Tuturor ne-ar plăcea să ne hrănim mai sănătos, dar alimentația sănătoasă începe cu mult înainte de pregătirea mesei. Ai grijă cum alegi și cum păstrezi alimentele, astfel încât să beneficiezi de toți nutrienții. Când mergi la cumpărături Încercăm cu toţii să consumăm alimente cât mai apropiate de starea lor naturală, fără aditivi alimentari. Însă