41% dintre copiii cu vârste până la 3 ani au probleme cu somnul – fie adorm greu, fie nu dorm prea multe ore la rând. Experţii au identificat 3 factori care contribuie la un somn liniştitor: stabilirea unui ritual pre-somn, senzaţia de confort (aici o mare importanţă o au culorile şi sunetele din mediul ambiant)
Pentru fiecare parinte este un chin sa-ti poti trezi copilul la prima ora de dimineata, sa-i faci codite si sa-l duci la gradinita, mai ales daca nu vrea sa se trezeasca.