Unul din doi copii are probleme cu greutatea, principala cauza fiind alimentatia nesanatoasa si lipsa varietatii in dieta. Consumul caloric in exces duce la acumularea kilogramelor în plus și creșterea colesterolului, încă de la vârste foarte fragede. Uite cum să reduci colesterolul ”rău” Pentru reducerea “colesterolului rau”, o dieta sanatoasa este esentiala, aceasta reusind sa
Până la vârsta de 4 ani, creierul unui copil crește exponențial și atinge aproape 90% din mărimea unui creier adult. Dar pentru ca el să funcționeze la capacitate maximă, are nevoie de materie primă. Un meniu prea sărac în fier, zinc, proteine, acizi grași esențiali sau vitamina B duce la performanțe cognitive reduse, iar scorurile
Legumele si fructele sunt surse importante de vitamine si minerale, iar piureurile si sucurile facute in casa le furnizeaza copiilor o mare parte din nutrientii de care au nevoie zilnic.
:quality(80)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/2014/06/colesterol.jpg)
:quality(80)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/2014/06/alimente-copil-destept.jpg)
:quality(80)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/baby/main/2011-01/1536996.1-fructe-0.jpg)