Până la vârsta de 4 ani, creierul unui copil crește exponențial și atinge aproape 90% din mărimea unui creier adult. Dar pentru ca el să funcționeze la capacitate maximă, are nevoie de materie primă. Un meniu prea sărac în fier, zinc, proteine, acizi grași esențiali sau vitamina B duce la performanțe cognitive reduse, iar scorurile
Primii ani din viața copilului sunt extrem de importanți pentru dezvoltarea creierului. Unele alimente ajută creierul să se dezvolte, îmbunătățesc capacitatea de concentrare și funcțiile cognitive. Vrei să ai copii deștepți? Oferă-le aceste 7 superalimente pentru creier. Iaurt grecesc Cu 5 sau chiar 10% grăsime – iaurtul grecesc este un aliment care hrănește
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/2014/06/alimente-copil-destept.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/2013/09/alimente.jpg)