Meniu pentru mama care alăptează
Dieta, nutritie, sport

Meniu pentru mama care alăptează

După cele 9 luni de sarcină, vrei să revii cât mai repede în formă și să scapi de kilogramele în plus.  Uite o idee de meniu pentru mama care alăptează, care te ajută să dai excesul de greutate jos într-un mod sănătos.   Mamele care alăptează au nevoie de mai multe calorii decât în mod

Mai multe
Poţi să creşti un bebeluş vegetarian?
Alimentatie

Poţi să creşti un bebeluş vegetarian?

Sa cresti un bebelus in stil vegetarian este o provocare, dar nu este imposibil.

Mai multe
Cât de mult zahăr mănâncă un copil
Copilul tau

Cât de mult zahăr mănâncă un copil

Nicio mamă responsabilă  nu ar da copilului ei pe post de prânz o jumătate de cană de zahăr. Și totuși, studiile arată că un junior consumă la o singură masă mai mult de 40 de grame de zahăr (echivalentul a 10 lingurițe). De-a lungul unui an, un copil de până în 12 ani mănâncă în

Mai multe
statica11
Stiati ca

statica11

Un studiu realizat pe 3.000 de copii americani cu varste sub doi ani releva faptul ca acestia au facut deja cunostinta cu bomboanele, ciocolata, cartofii prajiti si sucurile acidulate. Bebelusii sunt astfel alimentati cu 30% mai multe calorii decat au nevoie la varsta respectiva. .

Mai multe
Caloriile din farfurie
Dieta, nutritie, sport

Caloriile din farfurie

Daca pana acum te-a preocupat mai mult ceea ce ai pus in farfurie, a venit timpul sa te gandesti si la caloriile din portia respectiva.

Mai multe
Totul despre alaptare
Pregatire

Totul despre alaptare

Alaptatul la san... cea mai buna varianta pentru puiul tau! Nu trebuie sa te indoiesti de acest lucru

Mai multe