Exista o legatura intre consumul de alimente si starea emotionala. Mancatul poate fi pentru unele persoane un refugiu si o modalitate de a trece peste emotiile negative. Foamea are doar un rol mic atunci cand este vorba de cantitatea de alimente pe care o mancam. Problema incepe inca din copilaria timpurie, cu replicile folosite de
Puiul tau e mofturos si refuza mancarea? Iata ce poti face: – afla cate lichide bea copilul tau pe zi. Mai mult de un litru si jumatate ii poate taia pofta de mancare – nu-ti forta copilul daca nu vrea sa manance atunci …sa nu manance. I se va face pur si simplu din nou
Copiii intre un an si trei trebuie sa manance zilnic doua portii de 150–300 g de fructe si legume. Ele au aceeasi valoare nutritiva, deci poti alege fie fructe, fie legume.
Intr-o dimineata, ne-am trezit mai devreme, ca sa mergem la moara. Dana, caci despre ea este intamplarea, a refuzat sa ia micul dejun.