Bebelusul

De ce se trezește cu noaptea în cap

Oricine are un bebeluș știe că ar putea să-l folosească pe post de ceas deșteptător – la prima geană a dimineții, cei mai mulți dintre copii fac ochi, spre disperarea adulților care și-ar dormi ca măcar sâmbăta și duminica să doarmă cele 8 ore ”regulamentare”. De ce se întâmplă asta? Chiar dacă sunt adormiți și

Mai multe

Bebelusul

Dacă bebelușul nu doarme bine

Cei mai mulți dintre bebeluși au probleme cu somnul. Asta pentru că în primele săptămâni după naștere, ei încep să-și stabilească tiparele de somn-veghe, așa-numitul ritm circadian, iar adulții de multe ori sabotează fără să vrea aceste încercări. Ce poți face tu dacă bebelușul nu doarme bine: Nu mai trage draperiile Atunci când îl pui

Mai multe

Bebelusul

Bebelușii care dorm cu părinții au probleme cu somnul

Copiii care dorm în primul an cu părinții au probleme mai mari de somn – se arată într-un nou studiu, realizat de cercetători norvegieni de la Institutul Național de Sănătate Publică, în colaborare cu specialiști americani din Universitatea Berkeley (California). Bebelușii de până în 6 luni au oricum probleme cu somnul, dar dormitul cu părinții

Mai multe

Bebelusul

Bebelușul nu doarme bine - unde greșești tu?

Bebelușul nu doarme bine? Uite unde ai putea greși tu. Câteva dintre comportamentele noastre interfereaz cu tiparele naturale de somn și veghe pe care bebelușii și le stabilesc în primele săptămâni de viață și cauzează diferite probleme cu somnul. Evită să faci următoarele greșeli: Îl culci prea târziu Cei mai mulți părinți culcă bebelușul după

Mai multe

Bebelusul

Când să duci bebelușul la culcare

Un bebeluș prea obosit este greu de adormit. De aceea, stabilirea unui program se impune încă din primele zile după venirea la maternitate. Fiecare copil are ritmul lui, dar specialiștii au descoperit care este momentul cel mai bun când să duci bebelușul la culcare. Nu, nu e ora 21 și nici 22, ci 18.39-19 –

Mai multe

Bebelusul

Somnul bebelușului: cum să doarmă mai bine

Un nou-născut doarme în medie 16 ore pe zi, dar rareori mai mult de patru-cinci odată.  Ce poți face ca somnul bebelușului să fie mai profund?   În primele saptamani este normal ca bebe să se trezească peste noapte, pentru o masă. Daca vrei să adoarma repede la loc, nu-l ține de vorbă și nu

Mai multe

Bebelusul

Somnul bebelușului: cele mai haioase poziții de dormit

Somnul bebelușului este unul dintre subiectele cele mai fierbinți pentru un părinte începător: ba nu doarme cât trebuie (vezi cât trebuie să doarmă un copil mic) , ba adoarme greu, ba se trezește la o oră după ce l-ai adormit și te ține treaz până dimineața. Uneori, chiar părinții sunt cei care greșesc când vine

Mai multe

Dezvoltare

Trucuri pentru un somn linistit

Daca ai un bebelus care nu doarme - intai trebuie sa descoperi cauza. Multi parinti presupun ca acesta este bioritmul copilului si ii incurajeaza obiceiul de a adormi tarziu.

Mai multe