Alimentația în sarcină trebuie să fie o prioritate pentru viitoarea mămică, alături de toate analizele și testele care să monitorizeze evoluția copilului. Bebelușul care crește în tine are nevoie de nutrienți esențiali, vitamine și minerale, pentru a se dezvolta bine. Unele alimente însă, deși hrănitoare și gustoase, pun în pericol fătul. Uite câteva informații despre
Daca planuiesti sarcina de ceva timp, probabil ca deja ti-ai schimbat anumite obiceiuri, daca insa vestea sarcinii te-a luat pe nepregatite, acum este momentul sa incepi sa schimbi acele obiceiuri “nesanatoase” din viata ta.
Eram o fumatoare inraita...fumam apropape un pachet de tigari pe zi...si brusc, intr-o zi, n-am mai simtit nevoia sa fumez, mai mult decat atat, ma deranja fumul de tigara foarte tare.
Ai planuit asta de multa vreme sau vestea ca vei deveni mama te-a surprins. Iar urmatoarele noua luni ai multe de facut.
Fumez din adolescenta si depasesc un pachet de tigari pe zi. Mi-as dori sa am la un moment dat, in viitorul apropiat, un copil. Cand trebuie sa renunt la fumat?
In Romania, din circa 200.000 de nou-nascuti anual, peste 10.000 au malformatii congenitale!