Nu ştiu voi, dar eu sunt înnebunită după eclere. Iar de când am descoperit această reţetă, nu mă mai satur să o prepar: se face foarte repede şi uşor (ce-i drept, trebuie ţinută la rece înainte de a o servi) şi e delicioasă. Iată cum să prepari şi tu prăjitura Ecler, fără coacere. Ingrediente: 500 g
O tartă cu ciocolată, cremoasă şi delicioasă, fără făină şi fără lapte. Iată cum se prepară. Ingrediente Pentru crusta de nucă de cocos: • 2 căni nucă de cocos neîndulcită mărunţită (fulgi de nucă de cocos) • ¼ cană miere • 1 lingură ulei de nucă de cocos • un vârf de cuţit de
Ingrediente: • ½ ceaşcă miere • ½ ceaşcă unt de migdale • 1 ½ linguriţă extract natural de migdale • 1 cană caise uscate mărunţite • ½ cană granola • ½ cană migdale mărunţite Mod de preparare: Într-un castron, amestecă bine mierea, untul şi extractul de migdale, apoi adaugă celelalte ingrediente (caisele, granola, migdalele)
Sunt sănătoase, gustoase, pline de energie, şi se fac extrem de uşor. Iată cum să prepari şi tu bomboane fără coacere. Ingrediente: • 80 g stafide • 80 g caju sau nuci macadamia • 30 g fulgi de ovăz • ⅛ linguriţă sare • ¼ linguriţă extract natural de vanilie • coaja rasă de la
Un dulce pufos, aerisit, uşor de făcut şi extrem de gustos – iată cum să prepari cea mai bună prăjitură cu lămâie, fără coacere. Ingrediente • 35 biscuiţi cu unt • 3 linguri unt • 100 g praf budincă de vanilie sau de lămâie • 1 cană de lapte • 4 căni de frişcă
Când ai poftă de ceva dulce, cu ciocolată, gustos, dar sănătos, încearcă aceste trufe, care se fac foarte uşor şi repede. Sunt numai bune şi pentru micii pofticioşi. Iată cum să prepari cele mai bune trufe de casă, fără coacere. Ingrediente: • 1 cană semințe de floarea soarelui • 1 cană semințe de susan
Este foarte sănătoasă şi gustoasă. Iată cum să prepari cea mai bună prăjitură cu morcovi, fără coacere. Ingrediente Pentru bază: • 2 ½ căni morcovi tocaţi (aproximativ 3-4 morcovi mari) • 1 cană nuci crude • 1 cană curmale fără sâmburi • ½ cană nucă de cocos neîndulcită mărunţită • 1 linguriţă scorţişoară •
Nu au zahăr, nu au lapte, nu au ouă. Sunt sănătoase, gustoase, pline de energie, numai bune pentru micii pofticioşi. Şi arată foarte bine! Iată cum să prepari rapid şi simplu bomboane aurii, fără coacere, şi să-i impresionezi pe cei dragi cu un dulce de casă simplu, dar delicios! Ingrediente: • 2 căni
Fără zahăr, fără lapte, fără ouă, doar ingrediente naturale, sănătoase şi un gust incredibil – aceasta este prăjitură Delice fără coacere. Crede-mă, toată lumea o va savura şi va rămâne cu gândul la ea! Iată cât de simplu este să prepari delicioasa prăjitură Delice, fără coacere. Ingrediente Pentru bază: ¾ ceaşcă fulgi de ovăz (sau hrişcă,
Această prăjitură este foarte uşor de făcut şi e plină de caramel şi ciocolată! Cine poate să-i reziste? Iată cum să prepari un desert de aur: prăjitură Carmela, fără coacere. Ingrediente Pentru bază: • 300 g biscuiţi digestivi, neîndulciţi, mărunţiţi • 7 linguri de unt (la temperatura camerei) Pentru stratul de caramel:
Dacă îţi place nuca de cocos, cu siguranţă nu te vei sătura vreodată de acest desert. Este atât de bun şi se face atât de repede şi uşor! Iată cum să prepari şi tu acest desert alb, fără coacere, în mai puţin de 10 minute. Ingrediente: 1 cană (aproximativ 80 g) nucă de
De multe ori ai vrea să îi răsfeţi pe cei dragi (sau să îi impresionezi pe musafiri) cu un dulce delicios, însă nu ai prea mult timp la dispoziţie. pentru această prăjitură ai nevoie de doar 30 de minute, nu e nevoie să o coci şi, în plus, toată lumea se va linge pe degete.
Un desert pe cât de sănătos, pe atât de gustos! Iată cum să prepari în doar 10 minute, fără coacere, bomboane sănătoase. Ingrediente: • 1 ceaşcă de stafide aurii • ½ ceaşcă de nuci, alune sau migdale, la alegere • ¼ ceaşcă fulgi de ovăz + 2 linguri fulgi de ovăz rumeniţi puţin • 2 linguri seminţe
Azi avem în gând un desert rapid, fără coacere, gustos și sănătos: bulgări cu unt de arahide şi ovăz Ingrediente: 1/2 cană unt de arahide 1/3 cană miere 1 linguriţă esenţă de vanilie 1 cană nucă de cocos mărunţită 1 cană fulgi de ovăz simpli 1/4 cană bucăţi de ciocolată amăruie 1/4 cană caise uscate
Aceste prăjiturele sunt minunate, atât de simplu de făcut, sănătoase și foarte gustoase. Nucile, cum este și caju, sunt o excelentă sursă de proteine. 30 grame de caju conțin 5 grame de proteine. În plus, conțin și foarte multe minerale: fier, magneziu, mangan, cupru, fosfor, vitamina K. Tocmai de aceea, această rețetă are la bază
Astăzi îţi propunem o reţetă pe cât de sănătoasă, pe atât de gustoasă. N-ai idee cât de uşor se prepară acest desert. Curmale, caju, unt de arahide, nucă de cocos… Zici că mănânci bomboane cu unt de arahide, însă e mult, mult mai sănătos. Curmalele sunt un zahăr natural, aşa că foloseşte-le ori de
Ingrediente: > 2 ceşti smântână > 150 g ciocolată neagră, mărunţită > 2 linguri zahăr > 26 napolitane cu ciocolată > 3 banane, tăiate în felii subţiri, pe lungime > ½ banană tăiată în rondele Mod de preparare: Într-o crăticioară, încălzeşte smântâna până aproape de fierbere, apoi ia-o de pe foc şi adaugă
Să recunoaştem, nimic nu se compară cu o prăjitură cremoasă, delicioasă, în straturi, fără coacere, care e gata în doar 15 minute! Mai ales când straturile sunt din ciocolată şi unt de arahide. E atât de simplu de preparat, încât şi cei mici îţi pot da o mână de ajutor. Între noi fie vorba, reţetele
Ingrediente: • 250 ml smântână • 2 linguri zahăr brun • 50 g unt • 250 g ciocolată neagră • 100 g ciocolată cu lapte • 1 lingură Cointreau (opţional) • fructe de pădure şi fulgi de ciocolată, pentru ornare Mod de preparare: Într-o tigaie cu fundul dublu, încălzeşte uşor 250 ml smântână cu