Orice femeie ar putea scrie cel puțin o carte despre curele de slăbire – cele mai multe dintre noi le-am încercat pe toate, de la celebra ciobră cu zeamă de varză, până la mai recentele Raw, Ducan și Ketogenică. Am trecut prin atât de multe cure, încercări, dezamăgiri, că numai când auzim despre slăbit, slăbire,
Grecii au fost primii care, acum mii de ani, au observat efectele miraculoase ale leușteanului asupra digestiei și sistemului nervos. Dacă faci o cură cu leuștean poți scăpa de gastrite, pietre la rinichi, bronșite sau tuse. Efecte spectaculoase are și în tratamentele tale de frumusețe și slăbire. Uite cum să slăbești cu leuștean. Pentru
Dacă programul prelungit de la locul de muncă nu îţi permite să ajungi la sala de fitness, îţi oferim câteva idei pentru a face mişcare la job şi a te menţine în formă. Medicii recomandă cel puţin 30 de minute pe zi de mişcare, aşa că foloseşte-te de orice ocazie pentru a face mişcare. Iată
De ce nu slăbești? Pentru că nu ții un regim adaptat profilului tău psihologic. Curele de slăbire nu funcționează, spun nutriționiștii și psihologii, pentru că ele nu țin cont de individualitatea fiecăreia dintre noi și nici de profilul nostru psihologic. Specialiștii au elaborat meniuri care funcționează pentru fiecare dintre următoarele personalități ”alimentare”: emotiva, perfecționista și