Dieta, nutritie, sport

Alimente pentru sănătatea şi frumuseţea ta

Tot căutând cele mai bune medicamente sau tratamente, te-ai gândit că secretul sănătăţii este chiar în faţa ta?   Piele impecabilă cu somon „Atuurile somonului sunt proteinele de calitate şi grăsimile cu valoare biologică ridicată, adică acizii graşi esenţiali omega-3“, explică lector dr. Lygia Alexandrescu, preşedintele Societăţii Române de Educaţie Nutriţională. „Acizii graşi omega-3 sunt

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Detoxifierea organismului prin metode naturale

Primavara este anotimpul perfect pentru detoxifierea organismului şi eliminarea toxinelor acumulate în perioada de iarnă.

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Carnea de curcan - beneficii pentru sănătate

Bogată în vitamina B1 şi fier, carnea de curcan este recomandată de medicii pediatri copiilor pentru o dezvoltare sănătoasă.

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

12 alimente care păcălesc foamea

Dacă şi tu ai momente când vrei să devorezi frigiderul avem o veste bună!

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Plante care alungă durerile de cap

Ceaiul de sunătoare este un calmant extraordinar şi are o acţiune de combatere a oboselii.

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Detoxifierea organismului prin raw vegan

Alimentaţia raw vegan aduce o mulţime de beneficii pentru sănătatea noastră, de aceea vă recomandăm un post bazat pe fructe, legume, sucuri naturale şi seminţe încolţite. Pe 18 martie a început Postul Mare, care precede sărbătoarea Învierii Mântuitorului nostru Iisus Hristos, pe care, anul acesta, o vom sărbători duminică, 5 mai. În funcţie de fiecare

Mai multe