Mihaela Bilic a exemplificat în mediul online câteva reguli simple cu ajutorul cărora orice părinte își poate convinge copilul să mănânce mai multe legume. Știm cu toții cât de dificil este să obișnuiești copilul cu gustul și textura legumelor, iar părinții apelează adesea la fel de fel de metode prin care “îl păcălește” pe cel
Mihaela Bilic spune că diversificarea alimentației copiilor nu ar trebui să înceapă cu sucuri din fructe. Celebrul nutriționist a explicat, în cadrul unui interviu, că sucurile din fructe nu sunt altceva decât apă cu fructoză, iar această combinație duce la apariția steatozei hepatice, adică o acumulare de grăsime în exces la nivelul țesutului hepatic. „Fructele,
Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă cu privire la consumul excesiv de carne în rândul copiiilor. Nutriționista a explicat în mediul online că nu doar grăsimile și zaharurile sunt dăunător sănătății celor mici, dar și un meniu foarte bogat în produse de origine animală. “Prea multă carne strică. Mai ales la copii!” Mihaela Bilic
Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă cu privire la problemele de greutate ale copiilor. În România peste 25% dintre copii cu vârste cuprinse între 0 și 19 ani sunt supraponderali, iar acest lucru ar trebui le atragă atenția părinților. Mihaela Bilic spune că problema stă în educația nutrițională precară care duce la dezechilibre alimentare
Medicul nutriționist Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă cu privire la comportamentul părinților care le impun restricții alimentare copiilor. Bilic spune că nimeni nu trebuie să le dicteze celor mici care ar trebui să fie alegerile lor alimentare și că părinții trebuie să nu uite de bunul-simț când vine vorba despre alimentația copiilor. “Totul
Sunt multe proaspete mămici care se întreabă în ce măsură infulențează alimentația lor calitatea laptelui cu care își hrănesc nou-născuții. Și există multe mituri legate de acest aspect, dar care este, de fapt, adevărul? Medicul nutriționist Mihaela Bilic a vorbit despre acest subiect în mediul online și le-a explicat mămicilor ce legătură este între alimentația
Hrănirea sănătoasă a copilului este o mare, mare bătaie de cap pentru mulți părinți. Fructele și legumele nu mai sunt 100% naturale, precum erau pe vremea bunicilor, iar mai toate alimentele sunt procesate, într-o mai mică sau mai mare măsură, și conțin fel de fel aditivi alimentari, potențatori de gust și tot mai puține substanțe