Stiri

Comunicarea cu părinţii influenţează stilul de viaţă al copiilor

Potrivit studiului Pennsylvania State University, recent publicat în “Journal of Adolescent Health”, este considerată de o importanţă crucială în educaţia copiilor comunicarea dintre aceştia şi părinţi, aceasta influenţând nu doar psihicul şi mentalul tinerilor, ci chiar stilul de viaţă, dieta şi frecvenţa activităţilor fizice ale acestora. La iniţiativa  Institutului Naţional de Sănătate din SUA, o

Mai multe

Nutritie

Mâncăcios, pofticios sau mofturos?

Deseori, alimentația copiilor noștri poate fi motiv de îngrijorare: ori nu vor să mănânce mai nimic, ori mănâncă numai ce vor ei, ori fac excese. Cum poți să-i convingi să își schimbe obiceurile alimentare, având, totuși, o atitudine corectă fața de ei?
 Mulți părinți se confruntă cu astfel de probleme; și nu este vorba doar

Mai multe

Nutritie

Hrana si psihologia

Alimentatie naturala sau artificiala? – Acesta este un subiect care genereaza mari framantari interioare, in special daca inainte de nastere, viitoarea mamica si-a propus sa alapteze copilul pana la varsta de un an, iar o conditie medicala (o infectie cu salmonella, de exemplu, care, si dupa tratamentul cu antibiotic, lasa mama purtatoare si, astfel, ea nu mai poate alapta) o impiedica sa-si duca la bun sfarsit planul.

Mai multe

Alimentatie

Bune obiceiuri la masa

Nu ne referim aici la maniere elegante - desi nu e prea devre­me sa-l inveti si acele reguli - ci la obiceiuri alimentare sau, pur si simplu, la trucuri care-ti sunt de folos.

Mai multe

Sfaturi

Mancarea, conditionata din copilarie

Exista o legatura intre consumul de alimente si starea emotionala. Mancatul poate fi pentru unele persoane un refugiu si o modalitate de a trece peste emotiile negative. Foamea are doar un rol mic atunci cand este vorba de cantitatea de alimente pe care o mancam. Problema incepe inca din copilaria timpurie, cu replicile folosite de

Mai multe

Alimentatie

Hraneste-l sanatos!

Esti proaspata mamica si te ingrijoreaza hrana bebelusului? Nu stii ce alimente trebuie evitate si care sunt cele pe care micutul le va primi cu placere?

Mai multe