Exista multe lucruri in noi insine pe care nu le putem schimba, dar o ingrijire periconceptionala, va va ajuta atat pe tine, cat si pe copilul tau sa fiti cat mai sanatosi. Â
Intre 60 si 80% dintre femeile insarcinate se confrunta cu dureri de spate. Durerea de spate este foarte frecventa in cursul sarcinii si poate aparea in orice moment al sarcinii, mai ales in ultimul trimestru, cand greutatea fatului creste. Â
Sarcina poate fi o perioada minunata. Unele femei arata absolut minunat, in timp ce altele abia gasesc suficienta energie pentru a-si trece pieptenele prin par. Â
Ai asteptat cu nerabdare momentele in care bebe incepe sa se miste si sa isi faca simtita prezenta? Atunci este timpul sa incepeti sa aveti o relatie cu totul speciala. Incepand cu luna a patra, auzul copilului este suficient de dezvoltat incat sa perceapa zgomotele din jur. Una dintre experienÅ£ele despre care s-a dovedit că se întipăresc primele în memoria copilului este vocea mamei, singura pe care o poate auzi ÅŸi din interior, ÅŸi din exterior. Studiile atesta faptul ca legaturile din timpul sarcinii au un efect de lunga durata asupra relatiei mama-copil. Â
Una din 100 de sarcini este extrauterina (numita si ectopica), ceea ce inseamna ca embrionul se dezvolta in afara uterului, de obicei in trompele uterine. Din nefericire, o astfel de sarcina nu poate duce la dezvoltarea copilului. Â
Sarcina este o perioada frumoasa, insa si plina de temeri din partea parintilor, care se intreaba daca copilul lor se va dezvolta normal inainte si dupa nastere. Â
Pe parcursul sarcinii te confrunti cu diferite simptome, mai mult sau mai putin obisnuite. Unele simptome pot fi alarme false, insa altele trebuie sa te puna in alerta si sa te trimita de urgenta la medic.
Atentia acordata sanatatii mamei din perioada celor 40 de saptamani nu se opreste odata cu nasterea sau imediat dupa. Proaspata mamica va continua sa fie atent monitorizata de medicii specialisti, in functie de problemele sale de sanatate.
Sarcina aduce o multime de schimbari in viata ta. Cele mai importante sunt cele alimentare – de acum, dieta ta trebuie sa fie suficient de echilibrata pentru doi, fara a consuma cantitati duble de alimente, insa...
Acum, cand esti gravida, doresti, probabil, sa ai grija de tine pentru a-l ocroti pe micutul din pantece. O preocupare esentiala este legata de ceea ce introduci in corp; in afara de hrana si bauturi, acest lucru poate insemna medicamente sau fumat.
Sa fii insarcinata este un motiv de bucurie pentru fiecare viitoare mama, dar si un prilej de ingrijoÂrare vizavi de transforÂmarile prin care trece corpul.
Cateva sfaturi pe care, daca le vei urma, vei avea o sarcina usoara.
Eram casatoriti de 2 ani si dat fiind ca luasem anticonceptionale momentul mult asteptat, de a ramane insarcinata, intarzia sa apara.
Nu te expune capriciilor iernii. Nu-ti programa vacantele la Polul Nord si gandeste-te de doua ori inainte sa petreci un weekend intr-o cabana retrasa, la munte.
Disfunctiile tiroidiene in timpul sarcinii pot avea o multitudine de efecte negative asupra mamei, cat si asupra copilului si poate duce la diverse complicatii atat in timpul sarcinii, dar si dupa nastere.
Fie ca este pentru prima data, pentru a doua sau a oricata oara, sarcina genereaza prin insasi prezenta ei o multime de intrebari, ganduri, ingrijorari viitoarei mame.
Cu totii stim ca a preveni este mult mai usor si mai sanatos decat a trata. De aceea, igiena, departe de a fi un moft, este un mod de a trai sanatos si de a ne proteja organismul de eventualele imbolnaviri.
 Povestea noastra incepe undeva la mijlocul lui iulie 2009, cand am hotarat ne dorim foarte tare un bebe. Dupa multe teste de sarcina care ieseau negative, am plecat in concediu la mare si acolo am primit cererea in casatorie, gandindu-ne ca vom incerca sa-l facem pe bebe dupa nunta.
Ma numesc Mandache Bianca am 24 ani si doresc sa va impartasesc din experienta mea de mama. Am o fetita de doi ani si patru luni am nascut-o prin cezariana, asa a fost sa fie.
Sentimente. Emotii. Toate acestea sunt la limite inalte in perioada sarcinii. Este perioada in care pot spune ca ma regasesc ca femeie. Acum sunt o femeie absolut completa. Totul este frumos. Orice lucru negativ mi se intampla il trec cu usurinta - si chiar cu zambetul pe buze.