Sarcina

Psihologie

Care (mai) este vârsta maternității?

Viața se construiește de cele mai multe ori după liste cu priorități: joc, școală, muncă și, pe fundal, mereu, familia. Jucăm rolul copilului și al școlarului, al profesionistului și cel de prieten. Când este momentul potrivit să îl jucăm pe cel al părintelui? Biologic, ne sunt trasate drumurile, dar psihic? Decizia aparține fiecăreia… Până la

Mai multe

Sanatate

Herpesul: riscuri în sarcină

Sarcina poate constitui un factor declanșator pentru infecțiile herpetice, care, odată apărute, ar fi de preferat să se vindece rapid, pentru a evita reacții neplăcute. Riscul de transmitere a virusului herpes la făt depinde în mare măsură de data la care a fost contractat virusul pentru prima dată. Există două tipuri de virus herpes simplex

Mai multe

Contraceptie si planning

Ești supraponderală. Cum rămâi gravidă?

Ești o femeie frumoasă, cu o greutate peste medie, și tot ce ți-ai dori este să rămâi însărcinată. Te-ai întrebat poate dacă supraponderabilitatea reduce șansele de a avea un copil. Iată, pas cu pas, câteva strategii care să te ajute să nu ai probleme de concepție. Pune-ți întrebări Un prim pas este să-ți evaluezi sincer

Mai multe

Sanatate

Nașterea înainte de termen – cauze, riscuri, tratament

Travaliul care se declanșează înainte de a 36-a săptămână de sarcină este considerat prematur. Chiar dacă unii medici prescriu tratament ori de câte ori viitoare mamă acuză contracții ritmice, persistente, câteodată ele pot fi chiar contracții care apar înaintea travaliului, sau semne Braxton Hicks. Travaliul prematur se poate declanșa fără niciun fel de contracții prealabile.

Mai multe

Sanatate

Greutatea în sarcină: cât este recomandat să te îngrași?

Începerea sarcinii cu o greutate normală și luarea în greutate într-un ritm moderat sunt ideale și te vor ajuta să îți menții sănătatea. Cât de mult iei în greutate depinde de mai mulți factori, inclusiv cu câți copii ești însarcinată. Înainte de a afla cât este recomandat să iei în greutate în timpul celor 9

Mai multe

Ingrijire

6 metode simple care îţi garantează că nu faci vergeturi în timpul sarcinii

Vergeturile în sarcină apar în general după luna a şasea, odată cu creşterea semnificativă a greutăţii corporale şi cu creşterea burticii

Mai multe

Ingrijire

9 luni pentru a-ți „educa“ perineul

Despre reabilitarea perineului după naștere ar trebui să știe toate mamele. Cu toate acestea, a-l tonifia în timpul sarcinii ar fi, de asemenea, benefic și s-ar evita chiar unele inconveniente. De ce să-ți tonifici perineului în timpul sarcinii? Dacă reabilitarea perineului după naștere este un lucru oarecum banal, studiile arată că educarea lui în timpul

Mai multe

Psihologie

TEST: Ce mamă vei fi?

Aștepți primul copil. Și poate te-ai întrebat: oare voi fi capabilă să-l cresc așa cum trebuie? Vei încerca să nu repeți aspecte din viața ta pe care ți-ai promis că nu le vei adopta? Mamă stresată, mamă „cool“ sau mamă protectoare? Din păcate, rolul de mamă se învață în timp, din experiențe bune și, inevitabil,

Mai multe

Sanatate

Cum scapi de grețurile și vărsăturile din timpul sarcinii

Unul dintre cele mai neplăcute simptome ale sarcinii este senzația de greață, cu sau fără vomă, care poate apărea în orice moment al zilei. Aproximativ 75% din gravide au aceste simptome începând din săptămâna 5 sau 6. Unele femei sunt mult mai afectate decât altele. Chiar dacă greața nu duce la vomă, poate fi extrem

Mai multe

Sarcina

Mamă după 40 de ani

Statisticile arată că în ultimii 20 de ani, numărul femeilor care au născut după 40 de ani s-a triplat (cel puțin în Statele Unite). Pentru cele ce-și doresc un copil, 40 pare să fi devenit noul 20.   Salma Hayek, Mira Sorvino, Halle Berry sunt doar câteva dintre celebritățile care au devenit mame după vârsta

Mai multe

Sanatate

Sarcina toxică: ce este și cum se tratează

Pentru unele dintre gravide, cele 9 luni de sarcină nu sunt tocmai un prilej de răsfăț și de amintiri plăcute, viitoarele mămici confruntându-se cu adevărate crize de vărsături și greață.  Expresia populară de „sarcină toxică“ este folosită pentru acele sarcini în cursul cărora în centrul perturbărilor suferite de organism stau greața și vărsăturile exagerate.   80-90% dintre femeile însărcinate

Mai multe

Sanatate

Ceaiuri interzise în sarcină

Ştiai că pelinul sau levănţica pot conduce la grave malformaţii ale fătului în timpul sarcinii?

Mai multe

Sanatate

Diabetul gestațional – care sunt riscurile?

Pentru a satisface nevoia de zahăr sau glucoză a copilului, corpul viitoarei mame trece prin schimbări metabolice care diminuează efectul insulinei, un hormon care, în mod normal, menține un nivel constant al glicemiei. Uneori, aceste schimbări au drept consecință un nivel foarte ridicat al glucozei în sângele mamei. Această stare, numită și diabet gestațional (sau

Mai multe

Psihologie

Sexul în sarcină: adevărul gol-goluț

Viața sexuală a cuplului nu a luat sfârșit odată cu formarea puiului de om în pântecul mamei. Ea trece într-o altă etapă, capătă și alte conotații, aș putea spune că este însoțită de mai multă iubire și tandrețe. Adevărul gol-goluț Mai exista viață… sexuală după ce bebelușul s-a instalat confortabil în pântecul mamei?
Depinde. De la

Mai multe

Alimentatie

Poftele în sarcină – de ce le ai și ce înseamnă

Murături, înghețată, ciocolată – dacă ești însărcinată, mai mult ca sigur poftești la ele la cele mai nepotrivite ore. Sunt poftele în sarcină reale? Sau doar o formă de alint?   În timp ce unii medici consideră că poftele nu sunt decât o modalitate prin care femeia însărcinată profită de statutul ei (temporar) și dorește

Mai multe

Ingrijire

Masajul în sarcină: beneficii și precauții

Ce ar putea fi mai relaxant decât un masaj? Dacă este făcut de mâinile unui expert, este un tratament de relaxare formidabil, chiar și în sarcină. Iată câteva beneficii, măsuri de precauție și metodele cele mai potrivite pentru cele nouă luni. Beneficii… Dacă sarcina decurge fiziologic normal, masajele se pot face în condiții de siguranță.

Mai multe

Sanatate

Febra în sarcină – cât este de periculoasă?

Ai tot citit si auzit că pe parcursul celor 9 luni de sarcină e posibil să te confrunți cu grețuri, dureri de spate, urinări dese, constipație, dureri de cap, schimbări bruște de dispoziție… și te-ai pregătit sufletește pentru toate acestea. Însă atunci când își face simțită prezența și febra, intri în panică (și pe bună

Mai multe

Sarcina

Radiografiile în timpul sarcinii

Razele X sunt radiaţii electromagnetice care permit vizualizarea clară a organelor pentru diagnosticarea unor afecţiuni

Mai multe

Sanatate

Anemia în sarcină: recunoaștere și tratare

Carne, ouă, pește, cereale și legume sunt componente esențiale ale dietei viitoarei mame. Ele sunt bogate în fier, un mineral necesar pentru sinteza hemoglobinei, proteina prezentă în globulele roșii responsabilă de transportul oxigenului în sange. Pe timpul sarcinii, în special în trimestrele al doilea și al treilea, nevoia de fier crește pentru a o compensa

Mai multe