• Nume de copii
  • Felicitari
  • Calculator de sarcină
  • Sarcina pe saptamani
  • Preconcepție
    • Contraceptie si planning
    • Fertilitate
  • Sarcină
    • Îngrijire
    • Analize în sarcină
    • Alimentație
    • Dezvoltarea sarcinii
    • Sănătate
    • Psihologie
    • Sarcina pe saptamani
  • Naștere
    • Pregătire
    • Naștere
    • Recuperare
  • Bebeluş
    • Îngrijire
    • Alimentație
    • Sănătate
    • Dezvoltare
    • Rețete pentru bebeluși
  • Copilul tău
    • Psihologie
    • 1 – 2 ani
    • 2 – 3 ani
    • 4 – 5 ani
    • 6 – 7 ani
    • 8 – 12 ani
    • Pas cu pas
    • Disciplină
    • Nutriție
    • Educație
    • Sănătate
  • Familie
    • Părinte singur
    • mama și tata
    • frați
    • bunici
    • psihologie
    • ”de casă”
  • Rețete
    • Retete pentru bebelusi
    • Retete pentru copii
    • Aperitive și gustari
    • Supe, ciorbe
    • Preparate de bază
    • Salate
    • Deserturi
    • Băuturi/ cocktail-uri
    • Garnituri
    • Sosuri, condimente, marinate
    • Conserve/compoturi
  • Școala baby
    • Vocabularul
    • Să desenam
    • Să numaram
    • Să scriem
    • Colorează pe cifre
    • Logice
    • Fii creativ
  • Nume de copii
  • Felicitari
  • Calculator de sarcină
  • Sarcina pe saptamani

Cât zahăr conțin fructele
Copilul tau

Cât zahăr conțin fructele

Uite cât zahăr conțin fructele și ce fructe sunt recomandate, sau,dimpotrivă, contraindicate într-o cură de slăbire dar mai ales în alimentația copiilor. Ce contin fructele? Fructele contin cantitati mici de proteine si lipide,  dar un procent mare de apa, ceea ce le confera o valoare calorica redusa. Asadar, continand apa si carbohidrati, rezulta zaharuri. Zaharul

Mai multe
Scapă de 3 kg în 7 zile! - dieta cu cartofi
Dieta, nutritie, sport

Scapă de 3 kg în 7 zile! – dieta cu cartofi

Ai auzit despre cartofi că te îngrașă. Ei bine, depinde cu ce îi mănânci. Uite cum să scapi de 3 kilograme în 7 zile, ținând dieta cu cartofi.   Ziua 1 Mic dejun: 150 g iaurt degresat se amestecă cu două linguri de suc natural de portocale. Se spală şi se curăţă 200 g de

Mai multe
Dieta cu pepene galben
Dieta, nutritie, sport

Dieta cu pepene galben

Plin de vitamine și minerale, pepenele galben ajută la buna funcționare a sistemului digestiv, a mușchilor și nervilor, a rinichilor și inimii. O dietă de 5 zile cu pepene galben face minuni pentru sănătea ta și te ajută să scapi de 3-4 kilograme în plus.   O jumătate de pepene galben mediu are mai puțin

Mai multe
Cum să scapi de kilogramele în plus în 3 săptămâni!
Dieta, nutritie, sport

Cum să scapi de kilogramele în plus în 3 săptămâni!

Câteva kilograme în minus nu strică niciodată. Mai e puțin și vine primăvara, și este de preferat să expui privirilor o siluetă zveltă, în locul colăceilor pe care i-ai adunat peste iarnă. Uite un regim pe care îl ții trei săptămâni și care garantează rezultate, dacă nu trișezi. Uite cum să scapi de kilogramele în

Mai multe
Mit şi adevăr despre diete
Dieta, nutritie, sport

Mit şi adevăr despre diete

Cele mai frecvente întrebări de nutriţie şi dietă îşi găsesc răspunsul în acest articol. Specialista noastră îţi va clarifica toate nelămuririle pe care le-ai avut vreodată cu privire la curele de slăbire şi nu numai. Un vechi prieten îmi spunea zilele trecute: „Unde sunt mai mult de două femei şi discută aprins, sigur bârfesc sau

Mai multe
Sport, diete si vedete
Dieta, nutritie, sport

Sport, diete si vedete

Chiar daca nu mancam cat pentru doi in timpul sarcinii, la sfarsitul celor noua luni ne trezim cu multe kilograme in plus. Hai sa scapam definitiv de extra-kilograme!

Mai multe
7 pacate in sarcina
Ingrijire

7 pacate in sarcina

Unele mame au trecut cu usurinta peste cele noua luni de sarcina, altele insa continua sa-si aminteas­ca de aceasta perioada ca fiind una extrem de dificila.

Mai multe
  • Termeni si conditii
  • Politica de confidențialitate
  • Despre cookies
  • Contact

Inscrie-te la newsletterul UNICA

Links
  • Calculator sarcina
  • Unica
  • Rețete
  • Libertatea
  • Viva
  • Libertatea pentru femei
  • Elle
  • Avantaje
Copyright © 2022 Ringier Romania SRL