Familie

Ajutor, soțul meu este dependent!

„Oare cât o să mai îndur?”, se întreba soția unui bărbat alcoolic. Nu aștepta un răspuns, ci poate o rezolvare miraculoasă a problemelor ei. Și povestea acesteia este multiplicată de mii de ori și apare în diverse variante: fie că e vorba de dependența de pornografie, jocuri mecanice sau alte vicii. Psihologii vorbesc de codependență,

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Dieta cu piersici și caise

Vara aceasta, menţine-te în formă cu ajutorul caiselor şi piersicilor! Dulci şi aromate, aceste fructe de sezon bogate în vitamine şi minerale te vor ajuta să dai rapid jos surplusul de kilograme. Deşi fac parte din categoria fructelor dulci, caisele şi piersicile fac adevărate minuni în curele de slăbire. Acestea au proprietăţi diuretice şi depurative,

Mai multe

Familie

Vara la birou - cum să supraviețuiești!

O briză uşoară, o băutură răcoritoare şi îmbrăcăminte subţire; numai că nu eşti pe o plajă exotică, ci aşezată la biroul tău. Reuşeşti să supravieţuieşti vara la birou?   De parcă viaţa nu era suficient de invidioasă pe tine, acum, că e cald, frumos şi îmbietor afară, tu trebuie să munceşti. Ghici ce: you are

Mai multe

Bebelusul

Ce să știi despre luxația congenitală de șold

Luxaţia congenitată de şold reprezintă o malformaţie ce apare la copil prin pierderea contactului articular dintre osul şoldului (femur) şi bazin, din cauza unei ano-malii în dezvoltarea cavităţii articulare. Afecțiunea este mai frecventă la fete (raportul fete/băieţi este 10:1) șideși poate fi descoperită încă de la naştere, uneori, trec luni bune până când părinții sau

Mai multe

Feminin

3 remedii naturale care fac minuni

Natura ne-a pus la dispoziție o mulțime de remedii naturale care fac minuni pentru sănătate. Uite 3 dintre ele, mai puțin cunoscute, dar foarte eficiente în tratarea multor afecțiuni. IEDERĂ (HEDERA HELIX) Are acțiune expectorantă, antispastică, antiparazitară, antibacteriană și antimicotică. Este indicată pentru a diminua spasmele bronșice. Este sedativ, cu efect bun în mialgii parestezice,

Mai multe

Familie

TEST: Ce fel de prietenă ești?

Cum te văd ceilalţi? Dacă ai şti, ai fi mai bună, nu-i aşa? Alege continuarea frazei care ţi se potriveşte cel mai bine şi află ce impresie faci și ce fel de prietenă ești   1 Eşti într-un grup de prieteni în care se dezbate o problemă. De obicei, tu: a. eşti interesată să afli

Mai multe

Familie

Test: Cât va rezista cuplul vostru?

De la tinereţe pân’ la bătrâneţe? Sentimentele voastre sunt destul de puternice şi dublate de suficientă înţelepciune, pentru a trece proba timpului, a uzurii? Nu spune un DA sau un NU grăbit. Fă-ţi testul nostru și vezi cât va rezista cuplul vostru!   PĂRINŢII LUI… a. Îi găseşti adorabili b. Sunteţi în relaţii destul de

Mai multe

Bebelusul

Bolile copilăriei - remedii naturale care sunt de ajutor

Pe lângă tratamentul dat de medic, care trebuie urmat cu strictețe, poți ameliora simptomele pe care la aduc bolile copilăriei – folosește remediile naturale care calmează mâncărimile și scăd febra. Dr. farmacist Ovidiu Bojor recomandă pentru grăbirea erupțiilor în rujeolă, rubeolă sau scarlatină ceai de flori de mac roșu de câmp. Usturoiul, zmeura sau fierea

Mai multe

Feminin

Insolația - simptome, tratament, prevenţie

Aparent o problemă banală a verii, insolaţia poate fi foarte periculoasă dacă nu se intervine rapid. Vezi cum se manifestă, cum se tratează şi mai ales cum se previne insolaţia. De ce faci insolaţie Insolaţia nu are legătură cu expunerea la soare, ci cu temperatura mediului ambiant. Poţi face insolaţie atunci când petreci mult timp

Mai multe

Familie

Ce se ascunde în spatele viciilor tale

Cum nimeni nu-i perfect, ai rezerva ta vicioasă aproape. De nervi, de oboseală, de plictiseală, de stres – iată tot atâtea motive pentru care apelezi la micul tău „păcat”. Te apuci să ronţăi ceva dulce, îţi iei aportul de cofeină sau, poate, ţigara cea lungă şi sexy e cea care te calmează. Crezi că alegerea

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Scapă de 3 kg în 7 zile! - dieta cu cartofi

Ai auzit despre cartofi că te îngrașă. Ei bine, depinde cu ce îi mănânci. Uite cum să scapi de 3 kilograme în 7 zile, ținând dieta cu cartofi.   Ziua 1 Mic dejun: 150 g iaurt degresat se amestecă cu două linguri de suc natural de portocale. Se spală şi se curăţă 200 g de

Mai multe

Familie

5 trucuri pentru o vacanță perfectă!

Tu vrei la mare, el vrea să viziteze un oraş cu obiective culturale. Tu ai vrea o săptămână, el minimum 10 zile. Tu cu maşina, el cu avionul, pentru a nu pierde timp. Cum ajungeţi la consens? Uite 5 trucuri pentru o vacanță perfectă! Alegerea destinației Înainte de orice, e bine să  alegeţi locul unde

Mai multe

Familie

Cum te înțelegi cu sora ta

Dacă prietenii ţi-i mai alegi, cu fraţii e mai complicat. Sora ta – bună, rea – asta e. Cum o ai, aşa o creşti. În esenţă, e vorba de două fete şi două posibilităţi: ori e persoana cu care te înţelegi cel mai bine din lume, ori ies scântei dacă vă apropiaţi pe o rază

Mai multe

Copilul tau

Câtă libertate dai copiilor?

Există copilul ţinut în ham versus copilul cu cheia atârnată de gât. În fond, câtă libertate să le dai celor mici?   Să îi dai copilului tău prea multă sau prea puţină libertate poate fi tentant. În primul caz, a-i da copilului tău frâu liber la orice va duce la câteva consecinţe care nu sunt

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Superdieta cu cireşe!

Poţi obţine rezultate remarcabile cu ajutorul fructelor tale preferate. Cireşele te ajută să îţi modelezi silueta şi să scapi de toxine. Conţin vitaminele B1, B2, B6, dar şi magneziu. Uite cum să ții dieta cu cireșe! ZIUA 1 Mic dejun: 200-250 g cireşe. Prânz: supă de legume, 150 g pui/ curcan la grătar, salată verde.

Mai multe

Familie

Locuri de vacanţă care le plac copiilor

Tobogane acvatice, carusele, piscine cu valuri, restaurante cu mâncare pentru cei mici – vara se anunţă palpitantă. Ai de ales între Grecia, ideală pentru plimbăreţi, şi Turcia, all inclusive! ► Hoteluri-castel de la Disney Piscine de dimensiuni mici, miniclu-buri cu program special în timpul zilei şi cei mai iscusiţi babysitteri satisfac capriciile copiilor în resorturile

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Câtă apă trebuie să bei?

Un om sănătos trebuie să bea 2,5 – 3 l lichide zilnic, în special în zilele de vară. În felul acesta se evită acumularea de toxine în organism, depunerea de nisip sau apariția de calculi în căile renale sau instalarea constipației.    Ce se întâmplă dacă bei mai puțină apă Consumand mai putina apa decat

Mai multe

Comportament

De ce uită copiii?

De ce uită copiii ce au de facut? Pentru că ei trăiesc doar in prezent; ei nu se proiecteaza in viitor pentru a putea anticipa ceea ce se va intampla, de ce lucruri vor avea nevoie, ce haine sau ce actiuni, ce activitati vor avea de facut. Incetul cu incetul, odata cu trecerea timpului, capacitatea

Mai multe

Stiri

Pompă de sân cu pernă de masaj

  Laptele matern este un prim aliment ideal pentru bebelușul tău, încă din primele clipe de viață. Amestecul de substanțe nutritive esențiale, anticorpi, enzime și hormoni conținut de laptele matern îi oferă puiului tău protecție naturală împotriva bolilor și infecțiilor și este mult mai ușor de digerat decât orice altă variantă de lapte. În plus,

Mai multe