Copilul tau

Cât zahăr conțin fructele

Uite cât zahăr conțin fructele și ce fructe sunt recomandate, sau,dimpotrivă, contraindicate într-o cură de slăbire dar mai ales în alimentația copiilor. Ce contin fructele? Fructele contin cantitati mici de proteine si lipide,  dar un procent mare de apa, ceea ce le confera o valoare calorica redusa. Asadar, continand apa si carbohidrati, rezulta zaharuri. Zaharul

Mai multe

Alimentatie

5 alimente minune pentru bebeluși

Alimentația din primul an de viață este esențială pentru sănătatea și dezvoltarea bebelușului. Uite 5 alimente minune pentru bebeluși, mai puțin apreciate de către mămici, dar care pot fi (și ar trebui) introduse în meniu încă din primul an de viață, după începerea diversificării.   Lintea Foarte bogată în proteine, fibre, fier, magneziu și zinc,

Mai multe

Sanatate

6 semne că ești însărcinată | VIDEO

Nu știi sigur până nu faci teste de sarcină și nu-ți confirmă medicul, dar uite care sunt cele 6 semne că ești însărcinată, care apar înainte să întârzie menstruația. Iată care sunt cele mai comune 6 semne că ești însărcinată Nu uita însă că pentru a confirma cu certitudine o sarcina, în ciuda semnelor, este

Mai multe

Bebelusul

5 lucruri esențiale pentru dezvoltarea copilului

În calitate de mămică, îngrijirea copilului tău trece pe primul loc. Toate gândurile și eforturile tale se îndreaptă către construirea sănătății micuțului și către buna lui creștere. Pentru a fi pregătită să îi asiguri o dezvoltare armonioasă, există câteva lucruri esențiale pe care ar trebui să le știi. Un stil de viață sănătos înainte de

Mai multe

Alimentatie

Cum treci de la alăptare la hrănirea cu biberonul

Cu excepția cazurilor în care ești nevoită să renunți la alăptat de la o zi la alta, trecerea de la sân la biberon trebuie pregătită din timp, cu grijă. Unii sugari pot fi foarte afectați dacă sunt privați de plăcerea și confortul oferit de alăptare. Și pentru mamă renunțarea la alăptare este un moment dificil.

Mai multe

Bebelusul

Ce spune poziția de somn despre personalitatea bebelușului | VIDEO

Modul în care dormim dezvăluie ceva despre personalitatea noastră – spun cercetătorii. Mai mult, directorul unui institut de cercetări pe probleme legate de somn, profesor dr. Chris Idzikowski susține că doar 5% dintre oameni își schimbă poziția de somn și că modul în care dormim rămâne cam același din primul an de viață și copilărie,

Mai multe

Copilul tau

Are ADHD? Ce simptome să urmărești

Nu orice copil hiperactiv sau neatent are ADHD, sunt anumite semne de ADHD pe care să le urmărești. Uneori, părinții se îngrijorează degeaba că juniorul lor ar suferi de ADHD, în timp ce alteori afecțiunea trece neobservată de adulți care cred că cel mic are ”prea multă personalitate”.  Iată ce să urmărești în comportamentul copilului

Mai multe

Familie

Mamă de fată - 10 reguli de urmat! | VIDEO

Ești mamă de fată? Urmează aceste reguli pentru a avea o fetiță fericită care se va transforma într-o femeie puternică și independentă.  Fiecare părinte își crește copilul cum vrea, cum crede sau cum poate, dar dacă ar fi să existe câteva reguli (chiar nescrise) pe care să le urmezi, cam așa ar arăta decalogul pentru o

Mai multe

Copilul tau

Învaţă copilul să fie independent de mic

Ai copil de 3-4 ani? Iată cum îl poți învăța să se descurce sigur. Suntem mereu pe fugă, mereu avem ceva de făcut, iar când suntem acasă, mamele trebuie să mențină echilibrul între treburile casnice și nevoia de a petrece timp de calitate cu copilul. Iată ce putem face pentru a petrece mai mult timp

Mai multe

Bebelusul

Cum să ai un copil foarte inteligent

În timp ce inteligența depinde de o mulțime de factori (inclusiv genetici, alimentari etc), sunt câteva măsuri pe care le poți lua chiar tu, ca părinte, pentru a avea un copil foarte deștept. Uite ce poți face și de ce să te ferești.   Încurajează-ți copilul să fie activ. Sportul îi oxigenează creierul, dar îi

Mai multe

Alimentatie

3 greșeli când începi diversificarea

În primele 6 luni totul e mai simplu – bebe se alimentează direct de la mami sau din cutia cu formulă, în cazul în care mama nu poate alăpta. După începerea diversificării lucrurile se complică. Uite câteva dintre greșelile pe care le comit mai toți părinții atunci când bebe începe diversificarea. Îi dai numai piureuri

Mai multe

Alimentatie

Piure de soia cu morcovi și iaurt

Boabele de soia sunt pline de substanțe nutritive, reprezentând o sursă de proteine de calitate, dar și de minerale, vitamine și fibre. Soia conține calciu, fier, zinc, fosfor, potasiu și magneziu, vitamine din complexul B și acizi grași esențiali de tipul Omega-3. Morcovii, foarte potriviți pentru tratarea multor probleme digestive la copii (și nu numai)

Mai multe

Copilul tau

Sfecla - să nu îi lipsească din meniu

Îl ferește de anemie, îi oferă toate vitaminele și mineralele esențiale pentru creștere, îl ajută la digestie și-l face foarte inteligent. Mai ai nevoie și de alte argumente pentru a introduce sfecla în meniul bebelușului tău?   După vârsta de 6 luni, când rezervele naturale de fier scad, și odată cu diversificarea alimentației, riscul de

Mai multe

Bebelusul

De ce are nevoie bebelușul tău

Dragostea și atenția ta sunt cele mai importante lucruri de care are nevoie bebelușul tău în primele luni de viață – spun specialiștii. Afecțiunea pe care o simte cel mic are un imparct direct și măsurabil asupra dezvoltarii fizice, mentale și emotionale a copilului. Uite de ce alte lucruri mai are nevoie bebeluțul tău, pentru

Mai multe

Copilul tau

Remedii naturale pentru astm bronșic

Unii medici spun că astmul nu se vindecă niciodată, dar cercetările sugerează contrariul. Jumătate dintre copiii diagnosticați cu astm bronșic nu mai au atacuri după ce devin adulți și doar 10% suferă câte un atac de astm ocazional, în viața de adult. Edemele și spasmele musculare care însoțesc afecțiunea sunt responsabile pentru weezing – respirația

Mai multe

Bebelusul

Ce să NU faci când are dermatită atopică

Diagnosticul de dermatită atopică îi sperie foarte tare pe părinți, dar realitatea ultimilor ani demonstrează că incidența cazurilor este în continuă creștere, iar afecțiunea a devenit (din păcate) comună. Uite ce greșeli să Nu faci când copilul are dermatită atopică.   Afecțiunea caracterizată prin aspectul de piele uscată, pruriginoasă, solzoasă, cu cruste este favorizată de

Mai multe

Familie

Creșterea copilului - 5 greșeli pe care toți părinții le fac

Cu fiecare copil, se naște și un părinte – nimic nu te pregătește cu adevărat pentru multitudinea de situații în care vei fi pus ca părinte și înveți din greșeli, cu fiecare alegere pe care o faci. Când e vorba despre creșterea copilului, mai toți cei care suntem părinți facem aceleași greșeli. Pui copilul pe

Mai multe

Sanatate

Sex în sarcină – ce îi preocupă pe mami și tati

Foarte mulți dintre viitorii părinți sunt preocupați de efectele pe care le are asupra dezvoltării și sănătății bebelușului sexul în sarcină. Fiecare situație este diferită, iar riscurile trebuie discutate cu medicul care are în supraveghere viitoarea mămică. Ce îi preocupă pe viitorii părinți legat de sexul în sarcină? Raporturile sexuale pot induce un avort Avorturile

Mai multe

Copilul tau

Când s-a lovit la cap

De când începe să meargă (ba chiar mai înainte, dacă părinții nu sunt atenți), copilul tău este supus riscului de accidente. Unele dintre acestea sunt minore și nu provoacă ”pagube”, în timp ce altele sunt serioase. Uite ce să faci când cel mic s-a lovit la cap. Orice lovitură la cap este potențial periculoasă –

Mai multe