Dieta, nutritie, sport

Detoxifierea de primăvară: profită de verdețuri!

Ești ceea ce mănânci! Profită de verdețuri și începe operațiunea detoxifierea de primăvară. O să fii uimită să constați cum, printr-o simplă schimbare a alimentației, te vei simți mai tonică, mai plină de energie. Pielea ta va deveni mai luminoasă și va avea un aspect mai tânăr. În plan mental, va dispărea starea de astenie din timpul

Mai multe

Bebelusul

Dezvoltarea bebelușului în primul an

Dezvoltarea bebelușului în primul an de viață depinde de foarte mulți factori: starea de sănătate, genetica, modul în care părinții știu să interacționeze cu cel mic și să îi stimuleze anumite abilități. Uite cum evoluează bebelușul tău în primul an și care sunt reperele de dezvoltare pentru anumite praguri de vârstă.   În primele săptămâni

Mai multe

Familie

Mai mult timp pentru copii!

Uneori se intampla ca adultii sa fie in preajma copiilor lor ore, zile sau saptamani, dar sa nu petreaca nici cinci minute de timp de calitate cu copiii lor. Cheia pentru a avea o buna relatie cu copiii nostri este sa petrecem perioade de timp scurte dar frecvente cu acestia, facand activitati alese de copii

Mai multe

Bebelusul

3 jocuri pentru copii mici

Dacă faci un sondaj de opinie printre părinți, vei afla că puțini știu cum să se joace cu cei mici. Ce să fac cu el, că nu poate face nimic? – este părerea părinților care preferă să-ți lase copilul în fața unor jucării de ”specialitate”. Uite ce jocuri sunt potrivite pentru copiii mici.   Ce

Mai multe

Stiri

Să plantăm pentru Planetă!

Cea de-a doua plantare din cadrul programului ”Să plantăm pentru planetă”, inițiat de Yves Rocher i-a adus la București pe Tommy Rocher (nepotul domnului Yves Rocher și, totodată, fiul lui Jacques Rocher – Președinte de onoare și fondator al Fundației Yves Rocher – Institut de France) și Aurélia Rocher (nepoata domnului Yves Rocher).   Plantarea

Mai multe

Stiri

Activități pentru copii supradotați

În perioada 26 – 27 aprilie 2014, Sun Plaza Shopping Center organizează o serie de activităţi dedicate copiilor supradotaţi, dar şi părinţilor acestora, din dorinţa de a susţine tinerele talente ale comunităţii.   Pentru a-şi descoperi şi dezvolta abilităţile şi inteligenţele multiple, copiii cu un IQ ridicat au nevoie de un program de educaţie diferenţiată.

Mai multe

Stiri

O nouă gamă de produse pentru bebeluși

Natessance Bebe® – noua gama de produse naturale, prietenoase cu pielea delicata a bebelusului – este disponibila acum si in Romania, in Farmaciile BELLADONNA   Gama Natessance Bebe® este construita in jurul ideii ca fiecare varsta are nevoie de o ingrijire aparte, speciala. Si, in consecinta, ofera o ingrijire naturala si o igiena sanatoasa pentru

Mai multe

Stiri

Săptămâna Internațională a Vaccinării

“Fii Sănătos! Fii Responsabil! Vaccinează-te!” este mesajul campaniei “Săptămâna Internațională a Vaccinării”, ce va avea loc în perioada 24-30 aprilie 2014. Evenimentul este, de fapt, o inițiativă a Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS), care marchează, la fiecare sfârşit de aprilie, această campanie. SNMF a preluat inițiativa OMS, pentru ca mesajul privind importanța vaccinării să ajungă

Mai multe

Copilul tau

Alimentația copilului după 1 an

Odată cu marele eveniment din preajma primei aniversări – mersul, necesitățile nutriționale ale juniorului cresc. El are nevoie de energie, care îl ajută să meargă în explorări și îi susține creșterea accelerată. Alimentația copilului după un an ridică ceva probleme, pentru că, deși nu mai sunt chiar bebeluși, copiii de peste un an nu sunt

Mai multe

Familie

Copilul și banii - ce și când îl înveți

A-ti invata copilul sa aiba o relatie eficienta cu banii, cu bogatia, chiar (dace este cazul) este un efort care aduce beneficii imense, pentru totdeauna. Copiii care nu au parte de astfel de lectii sufera consecintele toata viata. A-ti invata copilul sa gestioneze banii este fundamental pentru vitorul lui. Este o responsabilitate parentala menita sa

Mai multe

Alimentatie

Alimentația în sarcină: 9 alimente pentru 9 luni

De când ești însărcinată, mănânci pentru doi. Nu trebuie să mănânci cât doi, dar trebuie să ai mai mare grijă la alimentația în sarcină, pentru că dezvoltarea sănătoasă a bebelușului tău depinde de nutrienții pe care regimul tău alimentar îi furnizează fătului. Uite 10 alimente pe care este bine să le introduci în meniul tău.

Mai multe

Alimentatie

Cât zahăr are voie un copil

Copiii care mănâncă astăzi prea multe dulciuri riscă să fie adulții care fac atac de cord la 35 de ani! – avertizează medicii, dar nu îi luam încă în serios. În fiecare zi le dăm copiilor ceva dulce și bun. Ne bucură zâmbetul de pe fața lor atât de tare, încât ignorăm consecințele (dintre cele

Mai multe

Alimentatie

Ce ai voie și ce nu când alăptezi

Atunci când alăptezi, ce mănânci tu, mănâncă și bebelușul. Organismul tău procesează și transmite în laptele matern, în interval de 2-6 ore tot ce mănânci și bei tu. Dacă ceva din alimentația ta sau din stilul tău de viață nu este pe plac celui mic, vei observa imediat. Pentru a evita neplăcerile, întreabă-ți medicul ce

Mai multe

Stiri

S-a desemnat câștigătoarea concursului DecoChic!

Din sutele de participanți înscriși în concursul organizat împreună cu DecoChic și Breslo, care avea drept premiu un Iepuraș de Paște sau o Găinușă cu ouă colorate, Suciu Loredana a fost cea mai norocoasă. Loredana și-a ales  produsul preferat din magazin: http://bit.ly/1ifJ4PL. Chiar dacă nu ai fost tu câștigătoarea, aruncă un ochi printre produsele DecoChic – îți vor

Mai multe

Sanatate

Nașterea vaginală după o cezariană

Până nu demult, după o operație de cezariană, la o a doua sarcină se recomanda tot o cezariană. Dar dacă ai facut o cezariană, a doua oară poți să naști natural, fără mari probleme, spun medicii.  Uite ce să știi despre nașterea naturală după o cezariană. Riscurile nasterii vaginale dupa ce ai avut o cezariana:

Mai multe

Familie

Cum să își ferești casa de poluare

Casa este locul în care suntem cel mai expuși la substanțele dăunătoare sănătății. Ar trebui să ne resemnăm cu asta? În niciun caz! Pentru că putem acționa simplu, aplicând în căminul nostru ceea ce specialiștii numesc „igiena chimică“. Primul pas? Să nu mai intrăm încălțati mai departe de holul de la intrare. Uite cum să

Mai multe

Familie

Botoșeii crosetați - cele mai dulci cadouri pentru viitoarele mămici

Botoseii ii tin piciorusele calde bebelusului cat e mic, iar dupa ce creste se transforma intr-o pereche de amintiri dragi.   Sunt atat de adorabili incat ii induioseaza chiar si pe cei mai incruntati oameni. Cand ii faci cadou, cel mai frumos ar fi sa ii crosetezi chiar tu, insa daca te grabesti iti recomandam

Mai multe

Deserturi

Delicios: tort în 3 culori

Acest tort în 3 culori este cu adevărat delicios și se prepară relativ ușor. Iar copiii vor fi încântați să îl pregătiți împreună.   Ingrediente pentru 16 porţii • Gata în 1 oră + timp de răcire • 563 calorii per porţie • 30 g grăsimi PENTRU BLAT ■ 175 g unt, înmuiat la temperatura

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

5 alimente care îți păcălesc foamea

În special după zile în care mâncăm mai mult, ne este mai tot timpul foame. Pentru că stomacul ni s-a mărit, ne este greu să ne abținem de la mâncare și am devora tot ce avem prin frigider. Uite câteva alimente care îți păcălesc foamea și te ajută să mănânci mai puțin,   Migdale Bogate

Mai multe