Copilul tau

Nutritie

Sunt o mamă nedemnă dacă nu gătesc?

La sfârșitul unei zile maraton, mâncărurile semipreparate congelate le înlocuiesc pe cele pregătite acasă cu grijă. Micuții sunt astfel bine hrăniți. Dar cum să nu faci comparații cu „mâncarea făcută în casă“? Involuntar, ca mamă, te culpabilizezi. Alimentația concretizează angoasele, îndoielile și generează culpabilitatea. „Sunt o mamă nedemnă dacă nu gătesc?“, aceasta este întrebarea pe

Mai multe

Copilul tau

Copiii şi astenia de primăvară

Modificările climatice apărute în ultima perioadă îi afectează destul de mult pe cei mici .

Mai multe

Copilul tau

Infecţiile urinare la copii - cauze, simptome, prevenire

Infecţia de tract urinar (ITU) este o infecţie provocată de agenţi patogeni (fungi, bacterii, paraziţi) care afectează o parte a tractului urinar.

Mai multe

Copilul tau

12 sfaturi pentru a-l prinde cu minciuna

Toți părinții știu că, uneori, copiii lor mint precum respiră. Mai ales dacă au o vârstă mai mare. Minciuna poate deveni o sursă de conflicte și strica relația pe care o ai cu copilul tău. Dar nu întotdeauna este ușor să ghicești când acesta o face. Iată câteva sfaturi care te vor ajuta să devii

Mai multe

Copilul tau

10 surse de vitamina C pentru copilul tău

Vitamina C este esenţială pentru dezvoltarea copilului, fiind una dintre cele mai importante vitamine care nu trebuie să lipsească din alimentaţia micuţului.

Mai multe

Nutritie

La masă: trucuri pentru mofturoși

Bebelușii cresc mult mai rapid în primul an, decât în orice alt moment din viața lor, însă după 12 luni, procesul de creștere și câștigarea în greutate încetinesc. Prin urmare, nu e deloc surprinzător că mulți copii care au fost niște mâncacioși în primul lor an, devin mult mai pretențioși la masă – al doilea

Mai multe

Copilul tau

Constipaţia la copii - cauze, simptome, tratament

Constipaţia la copii se poate defini fie prin scaune neregulate, foarte rare, fie prin scaune tari.

Mai multe

Copilul tau

Dințișori sănătoși - sfaturi pentru 0 - 5 ani

Mergi cu copilul la control la medicul stomatolog, imediat ce împlinește un an. Chiar și la vârste mici, copiii pot avea probleme de sănătate orală. Ține minte că dinții de lapte trebuie îngrijiți la fel de bine și cu aceeași atenție ca dinții permanenți.    Învață-ți copilul să se spele pe dinți de mic, cu

Mai multe

Nutritie

Alimente pentru mai multă energie

Copiii sunt foarte activi și, pentru a face față provocărilor de zi cu zi, în afara orelor de masă, au nevoie de gustări sănătoase, care să le ofere energia necesară. Alimentele care conțin carbohidrați sunt principalele surse de energie. Există două tipuri de carbohidrați: zaharurile (carbohidrați simpli) și amidonul (carbohidrați complecși), fiecare dintre ei putând

Mai multe

Psihologie

Fericit: cu ce preț?

În zilele noastre, prioritatea adulților, cât și cea a copiilor este să se simtă bine în propria piele, în propria minte… Să fie fericit! Dar cum? Copii precum Alexandru și Beatrice cunoști, cu siguranță. El, la zece ani, e un virtuoz al skateboard-ului și al jocurilor pe computer. Cunoaște multe cuvinte în engleză, fiindcă a

Mai multe

Copilul tau

Muzica şi efectele ei asupra copiilor

Muzica joacă un rol important în procesul de învăţare şi în comunicarea interculturală.

Mai multe

Pas cu pas

Cum îl faci să nu mai mintă

Toți copiii mint. Când sunt mici, o fac pentru că încă nu știu diferența între bine și rău sau, pur și simplu, înfloresc adevărul pentru a atrage atenția. Dacă mint când sunt mari, lucrurile se complică. Deci, cum îl determini să nu mai mintă?   Strategii pentru copil Dacă îl prinzi cu minciunica, întreabă-l de

Mai multe

Nutritie

Obezitatea la copii – semnale de alarmă

Copiii din ziua de azi nu numai că mănâncă mai mult, dar sunt din ce în ce mai puțin activi. Dacă ai încercat să îți desprinzi copilul de pe canapea sau din fața computerului pentru a merge afară și a faca mișcare știi deja că cei mici sunt din ce în ce mai sedentari și

Mai multe

disciplină

Copilul spune NU! 5 strategii care funcționează

Undeva în jurul vârstei de doi ani, copilul tău descoperă puterea lui NU. Și indiferent de întrebare, răspunul lui e același: NU. Ce poți face? Odată ce descoperă puterea lui nu și marele efect pe care acest cuvânt mic îl are asupra ta, copilul îl va folosi mereu. Nu pentru că nu vrea cu adevărat

Mai multe

Copilul tau

Bebe în călătorie – ce să știi când mergi cu avionul, mașina, vaporul, trenul

ÎN AVION A zbura cu avionul când ai un copil mic poate fi destul de practic și mai puțin obositor, mai ales dacă ai o distanță mare de parcurs. Securitate După vârsta de 3-4 săptămâni, bebelușul poate zbura fără nicio problemă. Este un mijloc de transport mai puțin solicitant, pentru că e foarte rapid. Organizare

Mai multe

Educatie

Tati știe mai bine! Află-i soluțiile!

Mami, s-ar putea să fii surprinsă de ce vei afla, însă, uneori, tati știe mai bine, iar soluțiile lui în ceea ce privește creșterea și educarea copilului dau mai multe roade decât ale tale. Te întrebi cum e posibil așa ceva? Îți spunem noi. Îl lasă pe cel mic să-și asume riscuri Situațiile mai mult

Mai multe

disciplină

6 greșeli de disciplină

Îl ai cum îl crești? – nimic mai adevărat. În materie de comportament, copiii sunt oglinda reacțiilor noastre, potrivite sau nu. Dacă ceva te nemulțumește la copilul tău, încearcă să vezi dacă nu cumva comiți una dintre aceste greșeli. Îți pierzi cumpătul Inevitabil, atunci când te enervezi, tinzi să ridici tonul. Asta nu funcționează cu

Mai multe

Pas cu pas

Nu vrea să poarte ochelarii – cum îl convingi?

Copiii nu au cum să își dea seama singuri că nu văd bine, și chiar dacă nu văd prea bine, pe ei oricum nu îi deranjează acest lucru, au treburi mai importante – să se joace, de exemplu. Iar ochelarii chiar îi incomodează la joacă, transpiră și alunecă, îi mai apasă și pe nas și trebuie

Mai multe

Nutritie

Dieta curcubeu – superalimente pe culori

Asigură-i copilului tău mese sănătoase, pline de culoare! Roșu aprins, verde crud, galben strălucitor, violet purpuriu – aceste culori luminoase ale fructelor și legumelor nu ne încântă doar privirea, ci sunt adevărate surse de substanțe nutritive sănătoase. Roșiile, spanacul, portocalele și afinele sunt bogate în substanțe nutritive care pot reduce riscul bolilor de inimă și

Mai multe