Noutati

Lipton reinventeaza gustul ceaiului verde si alb

Lipton a lansat pe piata din Romania o inovatie in gama de ceai verde si ceai alb, in formatul unic pliculete piramidale.

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Cum functioneaza dietele de slabit?

Scaderea in greutate se produce atunci cand balanta energetica dintre aportul si consumul zilnic este negativa, astfel incat organismul, care foloseste mai multa energie decat poate sa preia din alimente sau din alte suplimente nutritionale, va cataboliza rezervele depozitate in tesutul adipos sau muscular.

Mai multe

Sanatate

Copiii cu greutate: jos kilogramele!

In anii ’80, medicii trageau un semnal de alarma: 4% dintre copiii si adolescentii americani erau supraponderali. Dupa 20 de ani, statisticile sunt mult mai ingrijoratoare: un sfert dintre copiii lumii sufera de obezitate.

Mai multe

Copilul tau

Obezitatea la copii

In ultimii ani, obezitatea tinde sa devina o maladie de nutritie grava a copiilor din Romania. Cand se poate spune ca un copil este obez, ce pericole prezinta aceasta boala si cum se poate trata?

Mai multe

Recuperare

Dupa sarcina, din nou in forma

Oricat de minunata ar fi sarcina si oricat de mare ar fi dorinta noastra de a aduce pe lume un copil, toate suntem ingrijorate ca nu vom mai arata niciodata la fel.

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Alimentatia femeii care alapteaza

Esti proaspata mamica si probabil ca te intrebi ce este bine sa mananci si ce nu, respectiv in ce cantitate, pentru ca bebelusul tau sa primeasca, prin laptele matern, o hrana sanatoasa si adecvata.

Mai multe

Alimentatie

Dieta mediteraneana pentru gravide

Se spune ca atunci cand esti insarcinata trebuie sa mananci mai mult...cat pentru doi. Noi va spuneam ca nu conteaza cantitatea, ci calitatea.

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Vrei sa slabesti? E simplu.

Fara regimuri elaborate si stresul numaratului continuu al caloriilor din farfurie. E suficient sa renunti la “alimentele problema” si sa te misti mai mult, iar rezultatele nu vor intarzia sa apara...

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Ce spun nutritionistii despre diete?

Le numar pe degete pe prietenele mele care au slabit urmand sfaturile unui nutritionist. Dar ele sunt acelea care n-au avut probleme de sanatate...

Mai multe

Alimentatie

Dieta tip Hollywood pentru femei insarcinate

Dieta urmatoare a fost urmata, intr-o forma asemanatoare si de catre staturile de la Hollywood in timpul sarcinii.

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Totul despre ceaiurile de slabit

Intr-o formula de ceai pentru slabit trebuie sa se gaseasca plante cu usor efect laxativ care sa grabeasca tranzitul intestinal, plante cu efect diuretic ca sa elimine excesul de apa si plante cu efect de echilibrare a activitatii endocrine. Oferta de ceaiuri pentru slabit este foarte generoasa. Formulele sunt stabilite de specialisti, deci nici nu

Mai multe

Sfatul expertului

Este prea slaba

Buna ziua! Fetita mea de 11 luni si 6 zile e slabuta...8 kg si 73cm (la nastere: 52 cm si 3.200)! Are foarte multa energie, merge singurica de la 9 luni jumate si analizele sunt bune! Ce i-as putea da pentru a se mai ingrasa? Multumesc!

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Dieta fulger de 7 zile

Vacanta se apropie si ai lasat pe ultimul moment reajustarea siluetei pentru forma de vara? Nici o problema - ai acum la dispozitie un plan de remodelare rapida prin care poti sa arati fabulos in doar sapte zile.

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Istoria medicamentelor de slabit

De cand lucrez la o revista de sanatate, stilul meu de viata s-a schimbat. Este destul de dificil sa citesti toata ziua sfaturi despre o viata sanatoasa si sa nu te adaptezi aceluiasi ritm...

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Minunatele fructe de vara

Te-ai plictisit sa mananci numai banane si mere? Din fericire, acum ai alternativa: fructele de vara. Caise, piersici, pepene, cirese.

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Lupta cu obezitatea

Obezitatea este o problema de sanatate care atrage dupa sine complicatii medicale, scaderea duratei de viata si un cost mare pentru societate.

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Alimentele organice

Legumele organice sunt produse de fermieri care folosesc metode naturale de prelucrare la toate nivelurile.

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Slabeste cu dieta grupelor sangvine!

Cate dintre noi nu am dus lupte crunte cu kilogramele in plus si, atunci cand nu am reusit sa le eliminam, ne-am multumit sa strangem din dinti si sa spunem: "Uite inca o dieta pe care nu pot sa o tin sau care nu da rezultate decat pe hartie..."

Mai multe

Povestea ta

Nu e usor sa slabesti

De cand ma stiu am avut o silueta de invidiat. Am facut si sport de performanta, dar am avut si o alimentatie echilibrata. Dar de cand am ramas insarcina, parca am devenit cu totul alt om.

Mai multe