18 semne ca ai mers prea departe cu dieta!

Toate ne dorim sa intampinam vara cu o silueta de invidiat insa, uneori, avem tendinta sa exageram!

Daca te regasesti in semnele de mai jos, inseamna ca e timpul sa renunti la dieta drastica in favoarea unei alimentatii sanatoase!

1. Reteta ta de omleta: spargi ouale, inlaturi cu grija albusul si galbenusul, apoi mananci cojile.

2. Nu esti convinsa ca 1l de apa poate fi socotit drept „masa”, dar 1,5, mai mult ca sigur!

3. Pe strada, elevii iti ofera gustarea ramasa sau gogoasa din mana.

4. Mersul pe tocuri si purtatul gentii au ajuns sa te epuizeze.

5. Mergi la terapie de trei ori pe zi, in locul meselor principale.

6. Nu mergi la solar inca, pentru ca ti-e teama sa nu fi vazuta dezbracata.

7. Rujul tau nu contine grasimi saturate.

8. Cand mergi la supermarket, cauti disperata apa plata light.

Citeste mai departe pe e-joy.ro

Recomandari
Redactia.ro
Unica.ro
Sfatul Medicului
Mai multe din Dieta, nutritie, sport