Ce poți face pentru a-ți recăpăta frumusețea picioarelor după naștere

Dacă eviți pantalonii scurți pentru că nu ești mulțumită de aspectul picioarelor tale după naștere, ar fi timpul să preiei controlul și să-ți dai ocazia să te simți mai bine în pielea ta. Poate kilogramele în plus din timpul sarcinii ți-au dat bătăi de cap sau poate te-ai ales cu ceva capilare sparte; oricare ar fi motivul pentru care nu dorești să-ți expui picioarele după sarcină, o rutină de extra îngrijire le va face să arate din nou netede și suple. 

Iată cum să te asiguri că picioarele tale sunt pregătite pentru plimbările prin parc alături de bebelușul tău

Exfoliază pielea în fiecare săptămână 

Exfolierea este primul lucru pe care să-l pui în practică în demersul de a-ți face picioarele să arate bine. Îți sugerăm să efectuezi acest procedeu de cel puțin două ori pe săptămână.

Poți fie să folosești un exfoliant pentru picioare, fie să faci unul acasă. 2 linguri de ulei de măsline într-un bol, peste care adaugi jumătate de cană de zahăr și ai obținut un exfoliant homemade eficient. Aplică-l ușor pe picioare și masează bine. Lasă-l să acționeze timp de 15-20 de minute, cât îi faci băiță bebelușului, apoi spală cu apă călduță. Acest lucru ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, oferă un aspect plăcut și hidratează pielea. Ca bonus, te poate ajuta să scapi de firele de păr de sub piele, iar picioarele tale vor fi pregătite să arate super în acele fuste dama pentru vara pe care ai pus ochii.

Hidratează-te des, dar alege-ți momentul potrivit

Încearcă să-ți hidratezi pielea o dată pe zi, ideal după ce ieși de la duș. Produsele de curățare și apa fierbinte îndepărtează o parte din uleiurile naturale ale pielii, așa că usucă ușor picioarele și completează hidratarea pierdută cu o loțiune sau o cremă. Dacă pielea ta este sensibilă, alege ceva delicat și fără miros, deoarece parfumurile chimice te pot irita.

Pe vreme caldă și atunci când porți fuste mai scurte este o idee bună să adaugi și o loțiune cu protecție UV pentru a preveni arsurile solare.

Get some movin

Exercițiile fizice tonifică mușchii, ajută la eliminarea celulitei, îmbunătățesc circulația sângelui și îți modelează frumos picioarele.

Programul este mai încărcat acum, dar ia în calcul să-ți rezervi câteva minute pe zi pentru un pic de activitate fizică, poate când doarme bebe sau când ai un ajutor prin preajmă. Mergi, aleargă, dansează, orice fel de mișcare ajută! Există o mulțime de antrenamente diferite care se potrivesc nevoilor și preferințelor tale, important e să alegi ceva ce ar putea deveni parte din rutina ta zilnică. Picioarele tale vor căpăta rezistență, un aspect neted și un tonus uniform. 

Apelează la câteva trucuri magice

Poate ți-ai dori ca efectul de piele proaspăt epilată să fie suficient pentru a-ți etala picioarele, dar venele inestetice și câteva cicatrici nu te lasă să porți rochiile scurte cu deplină încredere. Ar putea fi momentul să scoți din mânecă câteva trucuri: loțiunile colorate sau cele cu particule strălucitoare sunt printre cele mai comune produse pentru picioare. Acestea au de obicei o textură ușoară, de spumă, și vin într-o gamă de nuanțe pentru a se adapta diferitelor tonuri de piele.

Combinate cu un iluminator aplicat pe cele mai flatante zone, cum ar fi tibiile, oferă un plus de strălucire. Oricare ar fi alegerea ta în materie de loțiuni pentru picioare, asigură-te că folosești produse care nu se transferă pe haine, pentru a evita incidente nedorite.

Tratează venele spider

În încercarea de a obține picioare frumoase, lucrurile se pot complica dacă după naștere te-ai pricopsit cu vene spider. Acestea pot apărea din mai multe motive și arată inestetic, însă pot fi tratate printr-o varietate de metode, inclusiv prin proceduri precum sclerozare sau tratamente laser. Astfel de proceduri fac ca venele problematice să se resoarbă și să dispară în cele din urmă.

O singură mențiune: dacă alăptezi, consulta-te cu medicul înainte de a opta pentru aceste proceduri.

Așadar. este nevoie de puțin efort, produsele potrivite și poate mici retușuri pe alocuri pentru ca picioarele tale să fie pe deplin pregătite pentru vară.

Sursă foto: shutterstock.com