Plan de alimentatie pe etape de varsta

Varsta Ce poate bebelusul Ce intra in meniu
0-4 luni Dezvolta reflexul de supt.
Impinge limba afara.
Lapte matern, in „exclusivitate sau/si formula speciala, imbogatita cu fier
4-5 luni Sta, daca e sprijinit.
Isi tine capul drept.
Poate lua hrana din lingurita si o poate inghiti.
Cereale pe baza de orez sau de ovaz, si spre sfarsitul perioadei, sucuri de fructe diluate.
6-8 luni Poate apuca bine si tine lucruri.
Sta in fund fara sprijin.
Incepe sa mestece.
Supe pasate din legume sau piureuri din legume mai intai, apoi, treptat, piureuri din fructe
Carnita fiarta si taiata fasii, amestecata cu legume sau orez
8-10 luni Poate lua o gura din mancare.
Se autoserveste cu cate o bucatica.
Poate folosi o cana cu putin ajutor.
Branzica de casa, iaurt, amestecate sau nu cu cereale sau fructe
Bucati foarte mici de fructe sau legume, pe care sa le rontaie.
10-12 luni Incepe sa foloseasca lingurita si singur
Stie sa bea din cana
Mesteca bine si inghite mancaruri de consistenta potrivita.
Deja poate manca mai multe feluri din meniul familiei, inclusiv peste sau oua si carne gatita cu un sos usor.

Recomandari
Redactia.ro
ziareonline.ro
RTV
Proiecte speciale
Unica.ro
Sfatul Medicului
Trending news
Mai multe din Alimentatie