Planifica-ti nasterea

Desi nu ai cum sa controlezi fiecare aspect al nasterii, un document printat, care sa contina toate indicatiile ce trebuie urmate in timpul travaliului si al nasterii, dar si dupa, iti va fi de folos.

In special daca ai o sarcina cu riscuri, este bine sa treci in revista cu medicul tau tot ce ar putea fi un factor de risc in timpul travaliului si al nasterii.

De asemenea, in functie de dotarile spitalului unde nasti, va trebui sa discuti dinainte preferintele tale (daca vrei sa nasti vaginal, prin cezariana sau in apa, daca vrei camera proprie etc).

Exemplul nostru de mai jos te va ajuta sa iti faci o idee despre cum ar trebui sa arate acest plan'.

Cine vreau sa fie alaturi de mine cand nasc:

Partenerul:
Prieteni:
Rude:
Moasa:
Copii:

As vrea sa:
Imi aduc muzica
Sa port hainele proprii, nu ale spitalului
Cineva sa faca fotografii si sa filmeze nasterea

Nasterea:
As vrea sa fiu lasata sa plec acasa daca a fost numai o alarma falsa
As vrea sa nasc intr-o pozitie pe care eu o aleg si o consider confortabila
As vrea sa nasc in apa, daca spitalul are si aceasta optiune
Cu epistiotomie
Fara epistiotomie (chiar daca asta ar insemna riscul unei rupturi)

 Odata internata, vreau ca:
Partenerului meu sa-i fie permis sa stea cu mine
Sa am o rezerva unde sa stau singura, fara alte mamici
Sa nu intre nimeni in salon in afara de rude si medic/asistenta (fara rezidenti, studenti sau alt personal al spitalului)

Impotriva durerii
Epidurala
Alte medicamente
Nu vreau sa iau nimic

Daca fac cezariana:
Partenerul meu sa fie prezent pe timpul operatiei
Sa pot urmari procedura

Dupa nastere:
Sa fiu prezenta la toate procedurile care i se vor face copilului
Sa stau intr-o rezerva, fara alte mamici
Sa mi se aduca mancarea de acasa
Copilul sa stea cu mine in camera
Daca si eu si copilul suntem sanatosi, sa fim lasati sa plecam acasa cat mai curand posibil

Hranirea bebelusului:
Exclusiv la san
Hrana combinata (la san si lapte praf)
Lapte praf

Voi hrani copilul:
Cand va cere
Dupa un program

Daca voi avea un baietel as vrea:
sa i se faca circumcizie in spital
sa i se faca circumcizie mai tarziu
nu doresc aceasta procedura

Text: arhiva Edipresse, Foto: Dreamstime.