Probleme de dantură în timpul sarcinii

Dacă ai probleme de dantură în timpul sarcinii, acestea pot influența sănătatea bebelușului. Studiile au demonstrat o legătură între problemele de dantură ale mamei și nașterea prematură a bebelușului.

Uite ce reguli de igienă dentară să respecți în timpul sarcinii, pentru a evita problemele de dantură.

•   spala-te pe dinti de cel putin doua ori pe zi cu o pasta de dinti bogata in fluor sau, daca e posibil, dupa fiecare masa
• foloseste ata dentară
• mergi regulat la dentist
• mananca alimente bogate in vitamina C, care e benefica pentru gingii si calciu
• folosește apa de gură după ce vomiți, dacă treci prin perioada grețurilor.
• stai departe de dulciuri.

Ce probleme dentare pot apărea în timpul sarcinii

Schimbarile hormonale din timpul sarcinii pot determina unele probleme ale cavitatii bucale, cum ar fi:
– sangerarea gingiilor, in special dupa spalare
– gingivita (inflamarea gingiilor)
– infectii la nivelul gingiei
Aceste probleme dispar de obicei dupa nastere.

Alimentația care te ajută să previi problemele de dantură

Este foarte important sa urmezi o dieta sanatoasa, bogata in calciu (1200 mg Ca/zi) si sa iei tablete de fluor (1 mg/zi) inca din luna a patra de sarcina, cand incep sa se formeze dintii bebelușului..

Consumă lapte, branza (dar fereste-te de cea nepasteurizata),  iaurt sau lapte de soia, precum și vegetale cu legume verzi, bogate în calciu și fier.

Tratamentele si procedurile dentare sunt amanate de obicei dupa al doilea trimestru de sarcina sau dupa nastere. Incepand cu trimestrul al treilea insa, sunt permise tratamente usoare, fara socuri sau dureri.

foto Shutterstock