Pui cu alune

Ingrediente:

– 2 linguri de ulei
– 2 cepe tocate
– 1 catel de usturoi
– 3 bucati piept de pui
– 1 ardei gras rosu
– 225 g broccoli
– 250 g fasole verde
– 3 linguri unt de arahide
– 1 lingura sos de soia
– 60 ml apa

Preparare:

Intr-un vas neaderent, incinge uleiul si caleste, timp de 3 minute, ceapa. Adauga usturoiul zdrobit si pieptul de pui dezosat, fara pielite, taiat fasii. Caleste, amestecand incontinuu timp de 3 minute.

Scoate carnea deoparte cu spumiera si adauga in vas ardeiul gras, taiat felii, broccoli si fasolea si caleste timp de 3 minute.

Amesteca untul de arahide si sosul de soia cu apa. Toarna amestecul peste legume, adauga carnea si continua sa tii pe foc inca 3 minute. Serveste preparatul cu garnitura de orez fiert la aburi sau cu taietei fierti.

URMĂREŞTE CEL MAI NOU VIDEO
Recomandari
Redactia.ro
ziareonline.ro
RTV
Proiecte speciale
Unica.ro
Trending news
Mai multe din Retete pentru copii