Nastere – Ruptura perineala din timpul nasterii

Vindecarea

Pentru a accelera procesul de vindecare si pentru a amelioara efectele negative este absolut necesara efectuarea unei toalete intime de doua ori pe zi, cu un gel special.

Schimbarea lenjeriei intime trebuie facuta de mai multe ori pe zi, pentru ca zona genitala sa fie uscata si cat mai putin expusa bacteriilor si infectiilor.

Foloseste ceai de musetel, sunatoare sau galbenele la spalatul regiunii genitale intrucat vor grabi cicatrizarea;

La recomandarea medicului poti apela la solutii dezinfectante pentru curatarea zonei genitale;

Nu intretine relatii sexuale imediat dupa nastere – sunt necesare 7-8 saptamani dupa nastere, in functie de recomandarea medicului;

Atunci cand stai pe scaun, aseaza-te pe o perna moale astfel incat sa nu resimti durerea in zona supusa epiziotomiei;

Incearca sa eviti constipatia intrucat poate provoca dureri in zona genitala;

Mananca multe fructe si legume – te vor ajuta sa iti recapeti vitalitatea organismului.

Text: Iulia Sandu

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2